病毒性肝炎的危害主要包括肝功能损伤、肝硬化风险、肝癌发生、全身多系统损害以及传染性威胁。病毒性肝炎的4个主要危害涉及肝脏本身及全身健康。
1、肝功能损伤：
病毒性肝炎会导致肝细胞炎症坏死，影响肝脏代谢、解毒和合成功能。急性期可能出现黄疸、乏力、食欲减退等症状。长期慢性炎症会使转氨酶持续升高，白蛋白合成减少，凝血功能异常。严重时可发展为肝衰竭，出现腹水、肝性脑病等危及生命的并发症。
2、肝硬化风险：
慢性病毒性肝炎患者中约20%-30%会发展为肝硬化。持续的肝细胞损伤和修复过程会导致肝脏纤维组织增生，形成假小叶结构。肝硬化后可能出现门静脉高压、脾功能亢进、食管胃底静脉曲张等并发症。肝硬化代偿期患者5年生存率约80%，失代偿期则降至20%-30%。
3、肝癌发生：
病毒性肝炎是原发性肝癌的主要危险因素。乙肝病毒感染可使肝癌发生风险增加100倍以上。肝癌通常经历"肝炎-肝硬化-肝癌"三部曲发展过程。早期肝癌症状隐匿，发现时多为中晚期，5年生存率不足30%。定期进行甲胎蛋白检测和肝脏超声检查有助于早期发现。
4、全身多系统损害：
病毒性肝炎可引起肝外多种器官损害。乙肝病毒感染可能诱发肾小球肾炎、结节性多动脉炎等免疫复合物疾病。丙型肝炎常伴随冷球蛋白血症、淋巴增生性疾病。慢性肝病患者还可能出现肝性骨病、肝性糖尿病、肝肺综合征等全身并发症。
预防病毒性肝炎危害需从疫苗接种、定期体检、规范治疗三方面入手。乙肝疫苗可有效预防乙肝病毒感染，建议高危人群每6个月检查肝功能、病毒载量。已感染者应避免饮酒、慎用肝毒性药物，保持清淡饮食和规律作息。适当进行太极拳、散步等低强度运动有助于改善肝功能。出现乏力、腹胀、皮肤黄染等症状时应及时就医，通过抗病毒治疗可显著降低肝硬化、肝癌发生风险。
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