痔疮手术后应注意伤口护理、饮食调整、活动管理、排便控制和定期复查。痔疮手术后的恢复期需综合关注多个方面，以减少并发症风险并促进愈合。
1、伤口护理
术后需保持肛门清洁干燥，每次排便后建议用温水轻柔冲洗，避免使用粗糙纸巾擦拭。根据医生指导使用消毒液或药膏，如出现红肿、渗液等异常应及时就医。术后1-2周内避免坐浴时间过长，防止伤口浸软感染。
2、饮食调整
术后初期以流质或半流质食物为主，逐步过渡到高纤维饮食，如燕麦、西蓝花等。每日饮水量需充足，避免辛辣刺激食物及酒精。适量补充优质蛋白如鱼肉、豆腐，有助于组织修复。
3、活动管理
术后24小时内需卧床休息，之后可逐渐增加活动量，但避免久坐久站或提重物。建议每日进行短距离散步，促进血液循环。剧烈运动需在医生评估后恢复，通常需等待2-4周。
4、排便控制
养成定时排便习惯，避免用力努挣。可遵医嘱短期使用缓泻剂如乳果糖口服溶液，防止大便干硬。出现排便困难时可尝试腹部按摩或温水坐浴放松肛门肌肉。
5、定期复查
按医嘱预约术后复查，通常需在1周、1个月时评估愈合情况。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热等症状须立即就诊。长期需注意预防复发，保持规律作息和膳食纤维摄入。
痔疮手术后恢复期间应避免骑自行车、驾驶等可能压迫伤口的活动，睡眠时可侧卧减轻肛门压力。术后2周内禁止性生活，洗澡选择淋浴而非盆浴。饮食中可增加火龙果、香蕉等润肠食物，但需控制单次摄入量以防腹泻。恢复期出现轻微渗血属正常现象，但若出血量超过硬币大小或伴随凝血块需紧急处理。术后3个月内建议使用环形坐垫分散压力，并持续进行提肛运动以增强盆底肌功能。
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