各型肝炎的传播途径主要包括粪-口传播、血液传播、母婴传播、性接触传播及密切接触传播。甲型和戊型肝炎主要通过粪-口途径传播，乙型、丙型和丁型肝炎主要通过血液、母婴和性接触传播。
1.粪-口传播
甲型和戊型肝炎病毒主要通过被污染的食物或水传播。食用未彻底煮熟的海鲜、饮用受污染的水源、接触感染者的粪便后未洗手进食等行为均可导致感染。这类病毒在卫生条件较差的地区更易流行，预防需注重饮食卫生和个人清洁。
2.血液传播
乙型、丙型和丁型肝炎病毒可通过输血、共用注射器、医疗器械消毒不彻底等途径传播。纹身、穿耳洞等有创操作若器械未严格灭菌也可能传播。血液传播是这类肝炎的重要途径，需避免接触可能污染的血液制品。
3.母婴传播
乙型肝炎病毒可通过胎盘、分娩过程或产后密切接触由母亲传染给新生儿。未接种疫苗的新生儿感染概率较高，及时接种乙肝疫苗和免疫球蛋白可有效阻断。丙型肝炎母婴传播概率较低，但仍需警惕。
4.性接触传播
乙型和丙型肝炎病毒可通过无保护的性行为传播，尤其存在黏膜损伤时风险更高。多性伴侣或男男性行为者需加强防护。正确使用安全套可降低传播概率，定期筛查有助于早期发现。
5.密切接触传播
乙型肝炎病毒可能通过共用剃须刀、牙刷等个人物品传播，家庭内密切接触也存在一定风险。破损皮肤或黏膜接触感染者体液是主要传播方式。保持良好的个人卫生习惯可减少此类传播。
预防肝炎需根据不同类型采取针对性措施。接种甲肝和乙肝疫苗是有效的防护手段，避免高危行为如共用注射器、无保护性行为等。注意饮食卫生，不饮用生水，海鲜类食物需充分加热。医疗机构需严格消毒器械，献血前做好筛查。肝炎患者应定期复查肝功能，避免饮酒加重肝脏负担。出现乏力、食欲减退、黄疸等症状时及时就医，早期干预可改善预后。
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