N90口罩可以防流感病毒。N90口罩对非油性颗粒物的过滤效率达到90%以上，能有效阻挡流感病毒通过飞沫传播。流感病毒主要通过空气中的飞沫核传播，N90口罩的过滤层可拦截携带病毒的飞沫颗粒。
N90口罩采用多层结构设计，外层为防水无纺布，中间层为熔喷布过滤材料，内层为亲肤无纺布。熔喷布通过静电吸附作用捕获微小颗粒，对0.3微米颗粒的过滤效率超过90%。流感病毒通常附着在1-5微米的飞沫上，N90口罩能有效阻隔这类颗粒。佩戴时需确保口罩与面部紧密贴合，避免漏气影响防护效果。
在医疗机构或人群密集场所，N90口罩的防护性能优于普通医用外科口罩。但需注意口罩连续佩戴时间不宜超过4小时，潮湿或污染时应立即更换。对于气溶胶传播的高风险环境，建议选择防护等级更高的N95口罩。正确佩戴和及时更换是保证防护效果的关键因素。
日常防护流感病毒除佩戴口罩外，还应配合勤洗手、保持社交距离等措施。流感流行期间尽量减少到人群密集场所活动，注意室内通风换气。出现发热咳嗽等流感症状时应及时就医，避免带病上班上学。疫苗接种仍是预防流感最有效的手段，建议高风险人群每年接种流感疫苗。
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