弥漫性轻度脂肪肝是指肝脏整体出现轻度脂肪沉积的病理状态，属于脂肪肝的早期阶段。脂肪肝主要有酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝、妊娠期急性脂肪肝、药物性脂肪肝、营养不良性脂肪肝等类型。
1、酒精性脂肪肝
长期过量饮酒会导致肝细胞脂肪变性，初期表现为弥漫性轻度脂肪肝。患者可能出现右上腹隐痛、乏力等症状。戒酒是首要治疗措施，可配合维生素E等抗氧化剂辅助治疗。酒精性脂肪肝若不及时干预，可能进展为酒精性肝炎甚至肝硬化。
2、非酒精性脂肪肝
与代谢综合征密切相关，肥胖、胰岛素抵抗是主要诱因。超声检查可见肝脏回声增强，肝酶轻度升高。治疗需控制体重、改善胰岛素敏感性，常用药物包括二甲双胍、吡格列酮等。适当有氧运动有助于逆转早期脂肪变性。
3、妊娠期急性脂肪肝
妊娠晚期发生的罕见并发症，起病急骤且可能危及生命。表现为恶心呕吐、黄疸进行性加重。确诊后需立即终止妊娠，配合血浆置换等支持治疗。该类型脂肪肝具有自限性，产后肝功能多可恢复正常。
4、药物性脂肪肝
某些药物如糖皮质激素、抗心律失常药等可能干扰肝脏脂质代谢。停药后脂肪沉积通常可逆，必要时可选用多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。用药期间定期监测肝功能尤为重要。
5、营养不良性脂肪肝
蛋白质摄入不足或吸收障碍导致载脂蛋白合成减少，常见于减肥过度人群。调整饮食结构，保证优质蛋白摄入是关键。严重者可短期补充支链氨基酸，但需在营养师指导下进行。
弥漫性轻度脂肪肝患者应建立低糖低脂饮食模式，每日保证30分钟以上中等强度运动，避免熬夜和滥用保健品。建议每3-6个月复查超声和肝功能，若出现转氨酶持续升高或肝区疼痛加重需及时肝病科就诊。早期干预可有效阻止疾病进展，多数患者通过生活方式调整能实现脂肪肝逆转。
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