肝脏的恢复能力通常较强，但具体恢复情况与损伤程度和类型有关。肝脏是人体唯一具有再生能力的器官，在部分切除或轻度损伤后可完全恢复功能。
肝脏由肝小叶构成，其内肝细胞具有强大的分裂增殖能力。在急性轻度损伤如药物性肝损伤或病毒性肝炎早期，肝细胞可通过增殖修复损伤区域，一般3-6个月可恢复正常功能。临床观察显示，健康成人捐献60%肝脏后，剩余肝脏可在2-3个月内再生至接近原体积。这种再生过程受肝细胞生长因子等物质调控，新生的肝细胞可完全替代原有细胞功能。
当肝脏遭受慢性持续性损伤时，如长期酗酒导致的酒精性肝病或乙肝病毒感染，肝细胞会逐渐被纤维组织替代，形成不可逆的肝硬化。此时肝脏再生能力显著下降，肝小叶结构破坏后难以重建。晚期肝硬化患者即使戒酒或抗病毒治疗，已形成的纤维化也难以完全逆转，仅能延缓病情进展。部分肝癌患者接受肝移植后，供体肝脏在受体体内仍可保持再生特性。
日常保持规律作息、均衡饮食、限制酒精摄入有助于维护肝脏再生能力。出现乏力、黄疸等肝功能异常表现时，应及时就医评估肝脏损伤程度，早期干预可显著提高恢复概率。慢性肝病患者需定期监测肝功能指标和肝脏弹性成像，及时发现纤维化进展。
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