长期返流性食管炎通常由胃酸反流刺激食管黏膜引起，主要表现为烧心、反酸、胸痛等症状，可能发展为食管溃疡或狭窄。治疗需结合药物控制与生活方式调整，严重者需手术干预。
1、病因分析
长期返流性食管炎与食管下括约肌功能失调有关，常见诱因包括肥胖、妊娠、高脂饮食等生理因素，也可能由食管裂孔疝、胃排空延迟等病理因素导致。典型症状为胸骨后灼烧感，平卧时加重，可能伴随吞咽疼痛或慢性咳嗽。
2、药物治疗
质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊可有效抑制胃酸分泌，H2受体拮抗剂如法莫替丁片能缓解夜间酸突破现象，黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸。药物需规律服用，突然停药可能导致症状反弹。
3、饮食管理
避免高脂、辛辣、酸性食物及巧克力等降低括约肌压力的食品，睡前禁食。建议少食多餐，增加膳食纤维摄入，适量饮用碱性水有助于中和胃酸。记录饮食日记可识别个体化触发因素。
4、体位干预
睡眠时抬高床头，避免弯腰、紧身衣物等增加腹压的动作。餐后保持直立位，避免立即平卧。超重患者需控制体重，减少腹部脂肪对胃部的压迫。
5、手术评估
对于药物控制无效、出现Barrett食管等并发症者，可考虑腹腔镜胃底折叠术。内镜下射频消融术适用于伴有食管黏膜肠化生的患者。术前需完善食管测压和24小时pH监测评估手术指征。
长期返流性食管炎患者应戒烟限酒，规律作息，避免精神紧张诱发症状。建议每半年接受胃镜复查监测黏膜变化，出现吞咽梗阻、体重下降等预警症状需及时就诊。日常可练习腹式呼吸增强膈肌功能，配合中医穴位按摩辅助缓解症状。
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