甲状腺功能减退症的症状主要有体重增加、畏寒怕冷、疲劳乏力、记忆力减退、皮肤干燥等。甲状腺功能减退症可能与自身免疫损伤、甲状腺破坏、碘缺乏等因素有关，通常表现为代谢率降低和交感神经兴奋性下降。建议及时就医，在医生指导下进行甲状腺功能检查并规范治疗。
1、体重增加
甲状腺激素不足会降低基础代谢率，导致能量消耗减少。患者可能出现进食量未增加但体重持续上升，多伴有颜面及四肢非凹陷性水肿。需通过左甲状腺素钠片替代治疗，配合低热量高膳食纤维饮食。
2、畏寒怕冷
甲状腺激素缺乏使产热减少，患者常出现对寒冷耐受性下降，即使在温暖环境中也需穿戴较厚衣物。可能与下丘脑-垂体-甲状腺轴调节异常有关，需监测体温变化并注意保暖。
3、疲劳乏力
肌肉能量代谢障碍会导致持续性倦怠感，表现为晨起困难、日常活动耐力下降。部分患者合并贫血时会加重症状，建议检查肌酸激酶水平并适量补充优质蛋白。
4、记忆力减退
中枢神经系统甲状腺激素受体分布广泛，功能不足时可引起注意力不集中、思维迟钝等认知功能障碍。老年患者易误诊为痴呆，需通过甲状腺功能五项检查鉴别。
5、皮肤干燥
皮肤血管收缩及粘多糖沉积会导致汗腺分泌减少，出现皮肤粗糙、脱屑，严重者伴有毛发脱落。外用保湿剂可缓解症状，但需从根本上纠正甲状腺激素水平。
甲状腺功能减退症患者应保持规律作息，每日摄入足量海带、紫菜等富碘食物，避免过度劳累。冬季注意防寒保暖，定期复查甲状腺功能以调整药物剂量。如出现声音嘶哑、心率过缓等新发症状需立即就诊。孕妇及儿童患者需在内分泌科医生指导下制定个性化治疗方案。
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