心脏不好可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。心脏功能异常可能与冠状动脉疾病、心肌病变、心律失常、先天性心脏病、高血压等因素有关，通常表现为胸闷、心悸、气短、乏力等症状。
1、生活方式调整
减少钠盐摄入有助于控制血压，每日食盐量不超过5克。增加膳食纤维摄入可帮助降低胆固醇，建议选择燕麦、糙米等全谷物。规律进行低强度有氧运动如快走或游泳，每周3-5次，每次30分钟。戒烟限酒能显著减轻心脏负担，吸烟者应立即戒烟，男性每日酒精摄入不超过25克。保持情绪稳定，长期精神压力可能诱发心律失常，可通过冥想或深呼吸缓解。
2、药物治疗
阿托伐他汀钙片适用于高胆固醇血症患者，能抑制胆固醇合成。琥珀酸美托洛尔缓释片可用于高血压和心绞痛，通过阻断β受体降低心肌耗氧量。盐酸胺碘酮片治疗顽固性心律失常，可延长心肌细胞动作电位时程。硝酸异山梨酯片缓解心绞痛发作，通过扩张冠状动脉改善供血。培哚普利叔丁胺片作为血管紧张素转换酶抑制剂，适用于心力衰竭患者。
3、血运重建手术
冠状动脉旁路移植术适用于多支血管病变患者，取自体血管搭建血流旁路。经皮冠状动脉介入治疗通过球囊扩张和支架植入解决局部狭窄，创伤较小。手术前需完善冠状动脉造影评估病变程度，术后需长期服用抗血小板药物预防血栓。血运重建能有效改善心肌缺血，但需配合后续心脏康复训练。
4、器械植入治疗
永久性心脏起搏器适用于严重心动过缓，通过电脉冲维持正常心率。植入式心律转复除颤器可预防恶性室性心律失常导致的猝死。左心室辅助装置作为终末期心衰过渡治疗，维持血液循环功能。器械植入后需定期程控检查，避免强磁场环境干扰设备工作。部分患者可能需配合抗凝治疗预防血栓形成。
5、心脏康复管理
制定个体化运动处方，通过心肺运动试验评估安全运动强度。营养师指导制定低脂低盐饮食方案，控制每日总热量摄入。心理干预帮助缓解焦虑抑郁情绪，改善治疗依从性。定期监测血压、血脂、血糖等指标，及时调整治疗方案。参加心脏康复计划可降低再住院率，提高生活质量。
心脏疾病患者需长期规律随访，每3-6个月复查心电图和心脏超声。日常注意记录症状变化，出现持续胸痛或夜间阵发性呼吸困难应立即就医。保持居住环境通风良好，冬季注意保暖避免呼吸道感染加重心脏负担。家属应学习心肺复苏技能，备好急救药物如硝酸甘油片。合理控制饮水量，严重心衰患者每日液体摄入不超过1500毫升。
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