垂体肿瘤手术后需重点关注伤口护理、激素水平监测、饮食调整、活动限制和定期复查。术后恢复期可能出现头痛、视力变化、尿量异常等症状，需及时与医生沟通。
术后24-48小时内需严格卧床，避免头部剧烈活动或弯腰动作，防止脑脊液漏。伤口敷料应保持干燥清洁，按医嘱定时更换，出现渗血渗液、红肿热痛需立即就医。激素替代治疗是核心环节，需每日固定时间服用泼尼松片、左甲状腺素钠片等药物，不可自行增减剂量。术后1周内以流质或半流质饮食为主，避免辛辣刺激及高盐食物，钠摄入量控制在3-5克/日。术后1个月内禁止擤鼻涕、用力咳嗽、潜水等可能引起颅内压波动的行为，3个月内避免重体力劳动和剧烈运动。术后3天、1周、1个月需复查垂体MRI和激素六项，长期随访间隔为6-12个月。若出现持续口渴、多尿、视力骤降、高热等症状，提示可能出现尿崩症或颅内感染，须急诊处理。
术后恢复期建议保持环境安静舒适，睡眠时抬高床头30度。饮食可逐步过渡到高蛋白、高维生素的均衡膳食，适量增加三文鱼、鸡蛋、西蓝花等富含欧米伽3脂肪酸和抗氧化物质的食物。心理疏导同样重要，患者可能出现焦虑抑郁情绪，可通过正念训练或专业心理咨询调节。家属应协助记录每日出入水量、体温及症状变化，外出时随身携带应急医疗卡注明用药信息。术后6个月经医生评估后可恢复轻度有氧运动，如散步、太极等，但需避免对抗性运动。长期管理需建立多学科随访体系，联合内分泌科、神经外科、眼科定期评估垂体功能和靶器官状态。
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