中医认为皮脂缺乏症多因气血不足、肺肾阴虚、脾胃失调、外邪侵袭及情志不畅导致，需辨证调理。
1、气血不足：
气血亏虚无法濡养肌肤，表现为皮肤干燥脱屑。治疗以八珍汤为基础方，配合当归、熟地黄补血，黄芪、党参益气。日常可食用红枣枸杞粥或阿胶糕，艾灸足三里、气海穴促进气血生成。
2、肺肾阴虚：
肺主皮毛，肾阴亏耗则皮肤失润。常用百合固金汤滋肾润肺，麦冬、沙参各15克代茶饮。避免辛辣烧烤，推荐银耳莲子羹或黑芝麻糊，按摩太溪、肺俞穴滋阴润燥。
3、脾胃失调：
脾失健运致水谷精微不布，皮肤干枯。参苓白术散加减调理，山药、茯苓各30克煮粥。忌生冷油腻，适当练习八段锦调理脾胃须单举式，配合中脘穴按揉。
4、外邪侵袭：
风燥之邪客于肌表，耗伤津液。桑杏汤加减疏风润燥，外涂麻油蜂蜜混合物保护皮脂膜。居室保持湿度40%-60%，刮痧膀胱经促进排邪。
5、情志不畅：
肝郁化火灼伤阴液，皮肤粗糙皲裂。逍遥散疏肝解郁，玫瑰花、合欢皮各10克泡水代茶。练习六字诀嘘字诀泄肝火，推拿太冲、期门穴调畅气机。
日常需保持适度运动如太极拳、五禽戏以流通气血，饮食多选核桃、松子等含必需脂肪酸食物，避免过度清洁。冬季可自制玉竹沙参猪蹄汤滋补，配合杏仁油按摩增强皮肤屏障。情志调节尤为关键，建议通过冥想、书法等方式舒缓压力，严重者需及时就医排除干燥综合征等器质性疾病。
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