下巴淋巴摸着有点痛可能与淋巴结炎、口腔感染、咽喉炎、腮腺炎或免疫系统疾病有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
1、淋巴结炎
下巴淋巴结疼痛常见于细菌或病毒感染引起的淋巴结炎。多因邻近组织如口腔、咽喉炎症扩散导致，表现为局部淋巴结肿大、触痛。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素，配合热敷缓解症状。日常需保持口腔清洁，避免挤压淋巴结。
2、口腔感染
龋齿、牙周炎或智齿冠周炎等口腔感染可引发下颌淋巴结反应性肿大。伴随牙龈红肿、咀嚼疼痛等症状。治疗需清除感染灶，如根管治疗或拔牙，配合甲硝唑芬布芬胶囊、蒲地蓝消炎口服液控制炎症。建议每日用生理盐水漱口，减少辛辣刺激食物摄入。
3、咽喉炎
急性咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染常导致下颌角淋巴结触痛。多由链球菌感染引起，伴有咽干、吞咽困难等症状。可选用蓝芩口服液、西瓜霜清咽含片缓解症状，严重时需使用注射用青霉素钠。患病期间应多饮水，避免高声说话。
4、腮腺炎
流行性腮腺炎或化脓性腮腺炎均可表现为下颌淋巴结肿痛，前者伴耳垂周围肿胀，后者有发热症状。确诊后需隔离治疗，应用利巴韦林颗粒或注射用头孢曲松钠，局部外敷青黛散。接种麻腮风疫苗可有效预防病毒性腮腺炎。
5、免疫系统疾病
系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫病可能引起全身多处淋巴结肿大。需通过抗核抗体检测确诊，治疗常用醋酸泼尼松片、硫酸羟氯喹片调节免疫。此类患者需定期复查，避免阳光暴晒和过度劳累。
出现下巴淋巴结疼痛时，建议避免自行按摩或热敷未明确性质的肿块。保持充足睡眠，每日饮水1500-2000毫升，适量补充维生素C增强免疫力。若淋巴结持续肿大超过两周或伴随发热、体重下降，需立即进行血常规、超声或病理检查排除恶性病变。日常注意口腔卫生，饭后及时漱口，减少生冷食物刺激。
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