孩子胸骨高能否恢复需根据具体病因决定，生理性胸骨突出通常可自行改善，病理性胸骨畸形可能需要医疗干预。胸骨高可能与缺钙、维生素D缺乏、先天性胸廓畸形等因素有关，建议家长及时带孩子就医评估。
儿童胸骨高常见于快速生长发育期，因肋骨与胸骨连接处软骨过度生长导致。这类情况多伴随身高增长逐渐缓解，日常可通过补充含钙食物如牛奶、西蓝花，增加户外活动促进维生素D合成，避免趴睡压迫胸部。轻度鸡胸患者坚持扩胸运动、游泳等锻炼，有助于胸廓形态自然调整。
病理性胸骨突出如严重鸡胸或漏斗胸，可能影响心肺功能发育。先天性胸骨融合异常或马方综合征等遗传疾病导致的畸形，需通过支具矫形或手术矫正。3岁以上持续加重的胸骨前突，或伴随呼吸困难、反复呼吸道感染时，应尽早就医进行CT三维重建评估，必要时采用微创Nuss手术等治疗方式。
家长应定期监测孩子胸廓发育情况，保证每日600-800毫升奶制品摄入，补充维生素D400-800IU。避免过早负重运动造成骨骼变形，睡眠时选择硬板床。若发现胸骨突出伴随指甲发紫、运动耐力下降等表现，须立即至儿童胸外科或骨科就诊。
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