蛋白质是维持人类生命活动最重要的元素之一，它是各种器官的重要组成部分，并且在人体内也担负着重要的功能。比如一些蛋白质具有运输、修复受损细胞、造血等作用，尤其是对于乙肝患者来讲，由于肝脏受到了损伤，蛋白质的合成就受到了影响，所以患者就会缺乏蛋白质，这时患者就需要多补充一些蛋白质，以提高自身的免疫力。
在日常生活中，乙肝小三阳患者是可以适当补充蛋白质的，成人患者每天需要补充40克蛋白质才能达到最低生理的需要，一般人需要的蛋白质为70克左右。而对于乙肝小三阳患者来讲，则要以每日100克为准。但是对于患者来讲，不要多吃鸡蛋，因为蛋黄中含有大量的胆固醇，如果患者摄入过多的胆固醇，就会增加肝脏的负担，使患者的病情加重。
此外，乙肝小三阳患者在生活中不仅要注意补充蛋白质，还要养成好的生活习惯和饮食习惯，并且还要定期到正规医院做详细检查。一旦自身的病情出现异常，就要及时的接受治疗，千万不要不管不问，忽视治疗，那样就有可能会造成病情恶化，对患者的健康造成很大的危害。
在生活中要想预防病情的恶化，不仅要注意饮食，还要积极的治疗，只有治疗和饮食双管齐下，才能保证自身的病情获得快速康复，从而早日恢复健康。
当然患者在日常生活中，除了按照医生的嘱咐摄取一些蛋白质之外，还要记得做一些适当的锻炼，要注意保持足够的休息，并在日常生活中注意保养，这样也能增强自身的机体免疫力，对自身的病情恢复稳定也有一定的帮助作用。
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