众所周知，糖尿病患者运动有益于机体健康，能提高胰岛素敏感性，加快能量消耗，帮助控制体重，增加肌肉利用葡萄糖，从而起到降血糖效果。然而，有些糖尿病患者运动后血糖仍然没有降，反而有所升高，这到底是怎么回事。
为什么糖尿病患者运动后，血糖没降反而升高？
1、运动后立即测血糖
部分糖尿病患者运动强度并不大，运动时间也不长，运动后会立即测量血糖，结果使得血糖水平有所提高。因为运动时身体消耗太多能量，增加胰高血糖素分泌量，使得血糖水平升高，需足够的时间血糖才会逐渐下降且趋于平稳。通常运动后15分钟左右血糖水平较高，休息30分钟后测量血糖才能获得真实的数值。
2、运动强度太大或时间太长
运动强度太大、运动时间太长可过度兴奋交感神经，刺激升糖激素分泌，包括去甲肾上腺素和肾上腺素，促进肝脏把储存的糖原转化成葡萄糖，大量葡萄糖释放到血液中。由于肌肉吸收血糖速度比较慢，血糖升高速度快，因此测量的血糖值较高。
3、血糖控制不稳
若糖尿病患者运动前血糖水平高，仍然运动可增加胰腺承受的负担，使得胰岛素严重缺乏，细胞无法利用血液中的糖为身体提供能量，可代偿性分解蛋白质以及脂肪提供能量，从而导致血糖水平升高，严重时可造成酮症酸中毒。有些糖尿病患者血糖波动大，运动后测量的血糖值就偏高。
4、低血糖后高血糖反应
部分糖尿病患者为能维持血糖稳定而采取少量多餐原则，吃的不多仍然做高强度运动，就会使得血糖偏低，此时身体可产生应激反应，使得血糖短短时间内快速升高，所以测量的血糖值偏高。
温馨提示
糖尿病患者应根据年龄、体重、所用的药物和并发症来选择合适的运动量。中青年糖尿病患者没有注射胰岛素，也没有明显的并发症，可选择稍微强度大的运动如打球、跑步和慢跑等，每次运动持续30分钟以上，一周坚持4~5天；若患者的年龄大，正在接受胰岛素治疗，那么需适当的控制运动量，运动以身体稍微出汗为宜。不可做剧烈运动，以免造成心肌缺血缺氧或诱发意外。注射胰岛素的患者不能餐前、餐后运动或空腹运动，运动时间应安排在饭后2小时左右。
得过干眼症的人，可能都经历过那种眼睛干涩、刺痛、流泪不止的感觉。虽然这种症状可能会持续一段时间，但幸运的是，现代医学已经提供了多种治疗方法来缓解和治疗干眼症。保持良好的眼部卫生是非常重要的。每天 咳嗽咳了好久还没好的原因较多，并不一定是肺部问题。除肺部疾病外，还可能是鼻炎、咽喉炎等上呼吸道感染性疾病导致的，也有可能与支气管炎、肺炎、肺癌有关。一、不是肺部问题的情况1.鼻炎：如果患者存在过敏性 如果与肺结核患者有密切接触史，则建议及时到医院进行相关检查。通常情况下，可做血常规、胸部X线片或CT等影像学检查，以及痰涂片抗酸杆菌染色检查、PPD皮肤试验、结核抗体检测等。一、体格检查：如对患者的呼吸 肝硬化的患者如果处于疾病的早期，通过积极治疗一般可以达到临床治愈。但是由于每个人的病情严重程度不同、体质不同以及对药物敏感性不同等，所以具体存活时间也存在一定的差异。1、疾病类型：临床上将肝硬化 患者出现鼻窦炎，且流出黄脓性分泌物的情况时，可能是由于细菌感染导致。建议及时就医，在医生指导下进行治疗。1、原因：当人体抵抗力下降或受到致病菌侵袭后，容易引起上呼吸道感染，从而诱发急性鼻窦炎的发生。此 通常情况下，如果患者出现鼻骨骨折的情况，则不建议进行剧烈运动。因为此时患者的局部组织会出现肿胀、疼痛等不适症状，在此期间若进行跑步可能会导致病情加重。1、原因：当人体受到外力作用时，会导致鼻部软组织 。本文链接：运动后血糖仍然不降，反而升高？或跟4种原因有关！http://www.sushuapos.com/show-9-9498-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。