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科学

莫让极端“养生”损害你的健康

极端节食、过度运动、沉迷无糖饮料…这些看似健康的养生方式，让不少年轻人患上了“瘦人脂肪肝”、痛风和糖尿病等慢性病。 9月是全民健康生活方式宣传月。多学科医生提醒，任何养生方式都需要把握度，均

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2025-09-05
不存在的！白桦树汁99%都是水

最近，一种名叫“白桦树汁”的饮料席卷商超和电商平台，以“液体黄金”“应酬人士必备”“熬夜克星”等标签迅速闻名。一瓶看似普通的“水”，动辄几十元，更有店铺宣称它含“60多种营养元素”，能止咳、解酒、美容

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2025-09-05
高压氧舱“养生”，安全吗

近来，医用高压氧舱开始走进大众视野，成为不少上班族、学生等年轻群体追捧的“养生神器”。一些习惯于高强度工作和频繁熬夜的体验者反馈，使用高压氧舱后能明显感到“头脑清晰”“疲劳缓解”。高压氧舱真能有

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2025-09-05
一到换季就失眠？试试这4个科学方法

最近是不是总在深夜“仰望天花板”？明明身体很累，脑子却异常清醒？数羊数到一千只，反而越数越心慌…… 别怀疑自己，也别硬扛！这很可能不是你的错，是“换季失眠”在作祟！夏秋之交，气温、湿度、日照时间

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2025-09-05
这些粗粮竟是“升糖刺客”

在健康饮食的风潮下，粗粮成了控糖、减脂人群的首选。然而，并不是所有粗粮都有助于稳定血糖，甚至有些“伪粗粮”反而会让血糖飙升得更快！今天，我们就来揭开粗粮控糖的三大误区，帮你避开那些隐藏的“升糖刺客”。

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2025-09-05
入秋后这菜要常吃，它是养肝高手

在一众野菜中，马齿苋的长相尤为独特。它叶片形如马牙，茎枝紫红圆润，整株植物充满黏液，是可食野菜中难得的多肉植物。马齿苋叶青、茎红、花黄、根白、籽黑，五色齐全，被称为“五行草”。马齿苋吃起来酸酸滑滑的，故

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2025-09-05
这个刷手机姿势，正悄悄伤害你的眼睛和脊柱

你平时会侧躺刷手机吗？这个看似舒适的姿势不仅容易诱发斜视还会增大肩颈腰的损伤风险怎样才能减少这些危害？快来学习正确刷手机姿势 ↓↓↓ 侧躺玩手机这个姿势的危害比你想象中更大长期

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2025-09-05
哪些血管更容易堵

心梗、中风的主要风险来自动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是动脉硬化的一种重要类型，它的发生发展是一个缓慢而渐进的过程。之所以用“粥样”二字，是因为在动脉粥样硬化的过程中，积聚于动脉内膜的黄色脂质点和条

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2025-09-05
这些看似节省的习惯竟是导致癌症的“元凶”

近日，“女子筷子5年不换胃里发现黄曲霉菌”事件引发大量关注。河南郑州一位60岁女士因呕吐、腹泻前往医院就医，医生在她胃中检测发现黄曲霉菌。经询问得知，这位女士平时生活节俭，一双筷子用多年未换，高度怀疑

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2025-09-05
2025年中拉技术合作发展交流会在东莞开幕

9月3日，由中国-拉美和加勒比国家技术转移中心（以下简称中拉技术转移中心）、中国科学技术交流中心联合主办的2025年中拉技术

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2025-09-04
酸性耕地土壤氧化亚氮高效减排技术开发及机理研究获进展

广东省科学院南繁种业研究所作物栽培与养分管理技术中心研究团队在国家现代农业产业技术体系岗位科学家项目、广东省基

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2025-09-04
86岁苏州大学教授谢惠民离世，系新中国授予的首批博士之一

9月3日，苏州大学数学科学学院发布消息称，我们怀着十分沉痛的心情深切悼念苏州大学数学科学学院教授、博士生导师谢惠

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2025-09-04
读博5年零发表！毕业后，她意外接到论文返修通知

文｜《中国科学报》记者李思辉实习生张鸿悦 2025年3月的一个清晨，李亚军正在广州一家单位的宿舍里，准备开始新一天的工作

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2025-09-04
我国科学家揭示植物基因起源新机制

长期以来，科学界普遍认为，新基因是通过错误复制、融合或拆分已存在的基因而产生的。然而，我国科学家经过研究发现，自然界中

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2025-09-04
国家重点保护植物博罗红豆枝条高压繁殖取得成功

9月3日，记者从中国科学院华南植物园获悉，由广东象头山国家级自然保护区管理局副局长朱晋圮主持，该管理局高级工程师程方联

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2025-09-04
火星发现固态内核证据半径600千米左右

中新网北京9月3日电(记者孙自法)已知火星核至少为部分液态，但之前一直无法确认火星核是否存在固态成分，相关研究因此备受

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2025-09-04
2025年度山东省集中申报自然科学基金项目拟立项结果公示

关于公示2025年度山东省集中申报自然科学基金项目拟立项结果的通知各有关单位：根据《山东省自然科学基金项目

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2025-09-04
复旦校长金力再谈教育教学改革，解释“自由而无用”

“同学们是复旦教育教学改革3.0版全面实施后，第一届入校的学生。”9月4日，复旦大学举行了2025级开学典礼，来自96个国家和地

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2025-09-04
我国自1850年以来年均冰雹日数呈显著增加趋势

中新网北京9月4日电(记者孙自法)冰雹作为一种固态降水天气现象，夏季或春夏交替时最为常见，相关研究也广受关注。基于中国

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2025-09-04
OpenAI斥资11亿美元收购产品测试创企Statsig

当地时间9月2日，OpenAI宣布以11亿美元收购产品测试初创公司Statsig，Statsig首席执行官维贾耶·拉吉（Vijaye Raji

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2025-09-04
美洛杉矶火灾后空气中检测到有毒金属

1月初，当山火席卷美国加州洛杉矶时，留下的不仅仅是烧焦的房屋和汽车。一项研究显示，这场造成30人死亡的大火还在空气中产生

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2025-09-04
最新研究预测地球碳封存能力上限为1.46万亿吨

中新网北京9月4日电(记者孙自法)国际知名学术期刊《自然》最新发表一篇气候研究论文指出，地球在岩石构造中封存碳排放能

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2025-09-04
特朗普政府冻结哈佛大学资金被裁非法

当地时间9月3日，美国波士顿联邦地区法官艾莉森·伯勒斯裁定特朗普政府冻结哈佛大学超过20亿美元联邦资助的行为系

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2025-09-04
一个小方法就能测出你是不是“易瘦体质” 真的吗？

一个小方法，就能测出你是不是“易瘦体质”？很多人在瘦身的道路上都有过类似疑惑：为什么有的人怎么吃都不胖，而我喝的一口凉水却都能转化成脂肪？难道世界上真的有“易胖体质”“易瘦体质”之说？最近，各社交平台

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2025-09-04
宝宝黄疸不退？小心是胆总管囊肿在作怪

中新网北京9月3日电 “黄疸是新生儿常见的一种现象，但如果持续不退，并伴有白陶土样大便和腹部肿块，家长就要高度警惕了，这可能是胆总管囊肿发出的信号”。近日，首都医科大学附属首都儿童医学中心普外科主任医

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2025-09-04

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