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科学

睡得不对，运动白费！90%的人锻炼半天没效果的原因找到了

为什么很多人健身房里挥汗如雨、跑步跑到精疲力竭，锻炼效果却微乎其微？尤其是很多人只知道咬牙坚持“管住嘴，迈开腿”，身材依然停滞不前？这里大多数都忽略了一个很重要的细节——睡眠！如今越来越多的

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2025-08-27
减肥需谨慎，莫让“瘦身”变“伤身”

近期，随着减肥瘦身成为许多人的“夏日刚需”，减肥市场迎来消费高潮。然而，诸如“快速燃脂，一周瘦10斤！”“不节食不运动，轻松瘦身无负担！”等夸张的广告宣传背后，暗藏着不少消费陷阱。虚假宣传、夸大功效是减肥消

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2025-08-27
秋天得润养吃对这种食物能润肺止咳、抗衰老

秋季干燥，最宜润养提到秋季最“润”的食物一定不能少了杏仁它益血管、抗氧化、抗衰老润肺止咳、通便做菜煲汤、做饮品、入药是生活中备受大家喜爱的食材杏仁里面大有门道儿但有些杏仁一定要谨慎食

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2025-08-27
钙补多了反而会骨质疏松？

中新网北京8月25日电(赵方园)钙是人体必不可少的元素，它不仅是构成骨骼和牙齿的重要成分，还参与维持多种生理功能，并能预防部分骨骼疾病。不同人群每天需要补多少钙？哪些误区要避开？首都医科大学附属北京潞河

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2025-08-27
白头发拔一根长三根？到底能不能拔？终于弄清楚了！

白头发会不会越拔越多？不会。解决这个问题前，大家不妨先想象一下，如果白头发真的会越拔越多，要通过怎样的形式呢？一种可能：基于脚趾甲会越剪越厚、唇毛会越刮越粗、汗毛会越刮越多等谣言的理论基础，或许白头发

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2025-08-27
黄金4.5小时！急性缺血性脑卒中救治体系到基层

“当前，基层医疗机构在脑卒中急救中面临‘不敢溶、不会溶、溶得慢’的突出困境，直接制约了卒中救治效果的提升。”8月24日

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2025-08-26
第五届中国隐形独角兽500强大会召开

8月22日至24日，第33届广州博览会、第十一届国际发明展览会和“一带一路”暨金砖国家技能发展与技术创新大赛在广州举办。

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2025-08-26
自研电连接器散热技术，华理学生团队获超200万意向订单

在近日落幕的2025年中国国际大学生创新大赛（上海赛区）中，华东理工大学“酷连”项目团队凭借自主研发的电连接器散热技术，以

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2025-08-26
翦知湣院士现身上海科普大讲坛，揭秘深蓝之谜

8月24日，由上海科技馆、上海科普教育发展基金会、上海市中国工程院院士咨询与学术活动中心联合主办的上海科普大讲坛第22

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2025-08-26
给“小寿星”送礼物，北交大迎来4300余名本科新生

8月24日，4323名北京交通大学2025级本科新生踏入校园。迎新当天，学校特别为8月24日过生日的13名新生“小寿星”送上祝福。

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2025-08-26
企鹅宝宝萌动亮相！长隆再次刷新帝企鹅繁育纪录

8月25日，长隆海洋王国传来喜讯，两只率先破壳的帝企鹅宝宝“皮皮”和“啾啾”迎来满月，在企鹅爸爸“年糕”“石头”的陪伴下

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2025-08-26
第四届管理科学与工程学会能源环境管理分会年会举办

近日，由管理科学与工程学会能源环境管理分会、中国石油大学（华东）联合主办，中国石油大学（华东）经济管理学院、能源经济与政策

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2025-08-26
植物根际微生物组与根功能属性双向互作

不同植物种类，甚至同一物种的不同基因型，在根属性的表达模式及根际微生物群落的组装方式上均存在显著的种间或种内差异。

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2025-08-26
回收“报废”电池能节省数十亿美元并大幅减少污染

电动汽车、便携式电子产品和可再生能源存储需求的增长，使锂成为重要的资源。随着全球向清洁能源未来加速迈进，锂电池回收

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2025-08-26
科学家发现可像肺一样呼吸氧气的晶体

由韩国和日本科学家组成的团队发现了一种能够“呼吸”的新型晶体，即在相对较低温度下反复释放和吸收氧气。这种独特能力

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2025-08-26
“记忆集市”主题宣传活动举办

近日，在北京市卫健委的指导下，首都医科大学宣武医院（北京市老年保健及疾病防治中心）在北京市西城区举办了“记忆集市”主题

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2025-08-26
格陵兰岛冰川径流正滋养浮游植物

一项美国国家航空航天局（NASA）支持的新研究发现，格陵兰岛冰川径流从海洋深处搅起营养物质，促进了浮游植物的生长。近日，科学

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2025-08-26
人工智能助力化学家研发高韧性塑料

麻省理工学院（MIT）与杜克大学的研究人员通过引入机器学习模型识别的应力响应分子，成功研制出抗撕裂性更强的聚合物材料。

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2025-08-26
新的单电子探测技术实现创纪录的时间分辨率

传统电子电路中充满大量电子，但这些粒子间的相互作用往往会降低其效率和性能。能否足够精确地控制单个电子，从而制造出单

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2025-08-26
全固态电池研究获新进展

全固态电池因其更高的安全性和能量密度潜力，被视为下一代储能技术的关键发展方向。然而，固态电极内部复杂的电荷传输

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2025-08-26
研究人员提出生成式人工智能预报洪水新方法

近日，南方科技大学环境科学与工程学院教授郑一团队与中国科学院大气物理研究所等多家单位合作，在《地球物理研究快报

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2025-08-26
湖北将举办丰富多彩的“全国科普月”活动

8月22日，湖北省科学技术协会新闻发布会在武汉举行。湖北省科协党组成员、副主席朱志斌、孙击翔，湖北省网络空间安全学会理

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2025-08-26
第三届电力、电网和储能国际学术会议召开

8月22日至24日，由西华大学主办的第三届电力、电网和储能国际学术会议（PGES 2025）在四川成都召开。开幕式由西华大学电气与

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2025-08-26
第四届电子信息技术国际学术会议召开

8月22日至24日，第四届电子信息技术国际学术会议（EIT 2025）在电子科技大学三医+AI科技园召开。来自国内外电子信息领域的众

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2025-08-26
黄河流域碳汇能力受极端降雨控制

中国科学院地球环境研究所金章东研究团队利用黄河中游潼关水文站为期三年的高分辨率（每周）河水和悬浮物样品采集，系统揭示

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2025-08-26

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