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“春燥”？找到“降燥”好方法
“最近总感觉心里烦躁，动不动就想发脾气，可能是春天到了。”这样的感叹在春季特别常见。这种现象在中医看来并非偶然，是与人体五脏与四季变化的对应有一定关系。 进入春天，自然界经历着阴消阳长的转折期，万物开2025-04-02 -
延寿效果最好的3项运动，居然没有走路？第一名竟是……
在上百种运动中 不同人群适合哪种运动？ 哪些运动对普通人群的健康最有益？ 最能降低死亡率？ 一起来看看～ 第一名 挥拍运动 降低全因死亡率47% 更推荐人群 冠心病患者建议做挥拍运动，挥拍运动可帮助降低死亡风险2025-04-02 -
晨起后有这3种表现，说明你的血管不健康
血管承担着输送血液、营养物质的作用，维持生命活动正常运转。但因疾病、衰老，血管也会老化、变硬。 然而，血管深藏于体内，我们怎么才能了解它是否健康？ 01 晨起有3种症状，血管不健康 中国中医科学院西苑医院心血2025-04-02 -
常念这6个字能养生 发音诀窍助你稳情绪补肺气
常发六个音 能调节人体脏腑功能 常念六个字能养生？ “嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六字诀为吐纳法，通过六字的不同发音口型，唇齿喉舌的用力不同，牵动不同的脏腑经络气血运行。发音时，小腹微微向外鼓起，吸气时小腹慢2025-04-02 -
疏肝健脾过清明
春风拂面，细雨绵绵，清明节气悄然而至。清明时节气温回暖、雨水增多，自然界呈现“清气上升、浊气下降”的特点。首都医科大学附属北京中医医院耳鼻咽喉科副主任医师闫新宇介绍，此时人体肝气旺盛，易出现肝火偏旺2025-04-02 -
薯片中含有“致癌添加剂”？真相来了
近日，网上出现“薯片含有TBHQ致癌添加剂”的报道，引起很多薯片爱好者的恐慌。 那么TBHQ究竟是什么？是否会对人体健康产生影响？食品生产过程中对TBHQ的使用又有何规定？下面就一起来了解一下！ TBHQ究竟是什么？ TBH2025-04-02 -
胃很怕的5个习惯 很多人几乎每天都在做
胃是人体重要的消化器官，如果它出了问题，不单单是难受，还会耽误我们享受美食。如果长期吃错食物，患胃病的概率会大大增加。胃最怕的食物是什么？如何保护胃的健康？ 胃最怕这5点 现在捂着肚子喊胃疼的人比比皆是，不2025-04-02 -
运动防不住血栓？警惕这三个形成因素
3月26日，篮球运动员达米安·利拉德被诊断出右小腿深静脉血栓，将无限期休战；前不久，球星文班亚马因右肩深静脉血栓，而无缘赛季剩余比赛。这两起事件引发了大众对深静脉血栓疾病的关注。 在人们的印象里，老2025-04-02 -
关于呼吸道合胞病毒的5个关键问题，一次说清
呼吸道合胞病毒（Respiratory Syncytial Virus，RSV）是引发急性呼吸道感染的常见病原体。它在婴幼儿和老年人群体中更容易引发较严重的症状，如支气管炎和肺炎。但大多数感染者症状较轻，类似普通感冒，不必过度担忧2025-04-02 -
吃黑芝麻能使白发变黑？
市场上琳琅满目的黑芝麻类食品，已成为不少人眼中的养生必备。特别是“吃黑芝麻养发”的说法，更让人们对其产生了“逆转白发”的期盼。然而，吃黑芝麻并不能拯救白发。 头发颜色由它说了算 毛发颜色是由毛囊中2025-04-02 -
春日小心肝 多来点甜头儿
春日养肝正当时！春天阳气生发，大地回春，气温逐渐变暖，肝在中医五行属木，肝木在春天时令旺盛。此时如能顺应自然之气让肝气条达舒畅，人就会气血平和，感觉精神饱满，心情愉悦。 今天，中医就来推荐几款有助于养肝护肝的2025-04-02 -
核心元器件全国产化，龙芯新款服务器首次亮相
3月27日，在2025中关村论坛年会开幕式现场，龙芯中科技术股份有限公司（以下简称龙芯中科）自主研发的龙芯3C6000/D2U双路服务器2025-04-01 -
中国国际科学仪器及实验室装备展览会开幕
3月31日，第二十二届中国国际科学仪器及实验室装备展览会(CISILE 2025)，在中国国际展览中心（顺义馆）开幕。本届展会为期3天，展2025-04-01 -
4款Mini LED电视新品全球首发
3月30日，2025 TCL QD-Mini LED电视新品发布会召开。在这场聚焦技术普惠的发布会上，TCL一次性推出4款Mini LED电视新品：T7L2025-04-01 -
华东师大引领全国校园联跑，共赴“星星的孩子”守护之约
3月30日，在第18个“世界孤独症意识日”即将到来之际，由华东师范大学与全国学校体育联盟（体育教育）联合主办的“用爱奔跑点亮2025-04-01
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