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年轻人，当心痛风“盯上”你……
近几年，和高血压等疾病一样，曾经被认为是“老年病”的痛风，也开始找上年轻人。 ● 武汉同济医院曾对当地超70万名成年人进行调查。结果发现，20～39岁年龄段的人群中高尿酸血患病率在十年间由22.5%增长到了40.1%，2025-03-06 -
守护耳朵健康，专家称这个情况不可轻视
3月3日是第二十六个全国爱耳日，今年的主题为“健康聆听无碍沟通”。保持耳道的干燥通畅是实现听力健康和顺利沟通的根本。在日常生活中，许多人都受到过耳朵“流水”或耳道潮湿的困扰。 那么，当出现耳朵流水时2025-03-06 -
身体有结节？不要慌！这些天然“散结方”赶快学起来
你的身体长结节了吗？ 柑橘类水果、山楂、蒲公英 这些号称天然“散结菜”的食物 真的有用吗？ 乳腺结节、甲状腺结节、肺结节 是如何发生的？ 又该如何散结？ 01 这些天然“散结菜” 就藏在你家的餐桌上 柑橘类水2025-03-06 -
立春后“三层洋葱穿衣法”，15项春季养生要点一定要收藏
春季万物复苏，阳气升发，人们应如何顺应自然规律养生防病？2月14日，国家中医药管理局举行新闻发布会，介绍春季中医药健康养生知识和方法。 中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋表示，春季养生要养肝健脾同时2025-03-06 -
擤鼻、耳朵进水都可能导致儿童听力损失 警惕生活中的致聋因素
2025年3月3日是全国爱耳日。据统计，60%的儿童听力损失是可预防、可避免的。生活中，有哪些我们意想不到的因素可能会造成儿童听力损失呢？ 生活方式类因素 ·暴力掏耳 部分家长或孩子在家中自行使用工具2025-03-06 -
超重肥胖率居高不下 专家支招科学减重
3月4日是世界肥胖日。超重和肥胖不仅是对个人健康的挑战，更是关乎公共卫生的大事。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》披露的数据显示，2018年我国18岁及以上居民超重率和肥胖率分别达到34.3%和16.4%，青2025-03-06 -
春天推荐吃这4种野菜 如何正确食用？请收藏
春季是吃野菜的好时候 平时吃腻了家常菜的圈友 喜欢在春季品尝各种鲜嫩的野菜 但野菜虽好 有3种野菜千万不能吃！ 鲜嫩可口的野菜又应该如何正确食用呢？ 这3种野菜千万不要吃 01 容易误认的野菜不要吃 吃野菜2025-03-06
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