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食疗偏方可治肺结节？
前不久，一则“洋葱+雪梨+绿豆+醋可消除肺结节”的帖子在各大社交平台悄然走红。不少患者将此偏方当成“救命稻草”。那么，这个偏方真能治肺结节吗？科技日报记者就此采访了相关专家。 在很多人的认知里，肺结节2026-03-05 -
从生物钟调整到肠道保护 这份开学“健康防护指南”请收好
寒假落幕，新学期启航，校园再次迎来学生们返校。回归集体生活、规律作息，是学生成长的重要环节，但人群聚集、作息调整、环境变化等因素，也会让多种健康风险随之上升。为保障学生身心健康、平稳适应校园生活，我们2026-03-05 -
日常锻炼加高蛋白饮品或可改善痴呆人群的体能
新华社赫尔辛基3月1日电（记者 朱昊晨 徐谦）斯德哥尔摩消息：瑞典卡罗琳医学院一项针对养老机构老年人的研究发现，简单结合日常体能锻炼与富含蛋白质的营养饮品，或可改善痴呆人群的体能，提升其生活自理能力。 据卡2026-03-05 -
哪些坏习惯正在毁掉你的听力？专家支招提早干预
跟家中老人或者长辈交流的时候，他们难免会大声问“你说什么？我听不清！”而年轻人，现在戴耳机的时间越来越长，摘下耳机后，却经常觉得听不清周围的声音。这些问题，所指向的就是听力受损。 我们的五官中，耳朵也被叫作2026-03-05 -
每一口，都值得好好咀嚼丨策马向健康
每餐慢慢吃 细嚼慢咽，健康加分 越来越多的研究显示，进食速度不仅影响单次进食量，还会影响一个人的肠道微生态、食欲相关激素及能量摄入，并与肥胖、代谢综合征、脂肪肝等多种代谢性疾病的发病风险相关。放慢吃2026-03-05 -
这个“隐形增肥帮凶”，很多人天天都在吃！
这个“隐形增肥帮凶”，很多人天天都在吃！(不是糖和油) 说到减肥，大家首先想到的是要减糖、控糖，毕竟现在互联网上到处都是控糖风，控糖似乎成了万能钥匙(想复习和控糖有关的内容，请点这里)。还有一些人可能会对“2026-03-05 -
“养生汤圆”到底养生不养生？
山药五黑、阿胶枣泥……“养生汤圆”到底养生不养生？ 今年市面上出了好多“养生汤圆”，山药五黑、阿胶枣泥……听着很补，但到底养不养生呢？ “养生汤圆确实有一定养生价值。”南京市2026-03-05 -
吃大腰子能补肾？当心适得其反
民间一直流传着一种说法——吃什么补什么。大家在朋友聚餐、吃烧烤时，也经常会有人打趣说：“我肾不好，需要多吃点大腰子补补。”但是，在临床中，吃动物肾脏不仅不能补肾，甚至可能导致吃肾伤肾的结局。2026-03-05 -
“概念卫生巾”是福音还是“智商税”？医生提醒：作用不大
医生提醒作用不大，不要迷信 “概念卫生巾”是福音还是“智商税” 近日，记者发现市面上多了不少的“概念卫生巾”，在这些产品的外包装上，出现了益生菌、益生元、氨基酸等字样，宣称可以促益菌、抑害菌，对女性阴道2026-03-05 -
耳鸣不用治？助听器越戴越聋？听专家澄清误区
“听力健康贯穿我们的全生命周期，不同年龄段人群生理特点不同，听力风险与保护重点也各有侧重。”上海的耳鼻咽喉科专家张剑宁3日对记者表示。 3月3日是第27个全国“爱耳日”。在以“全民科学爱耳，共护听力健2026-03-05 -
头晕手麻不是小事 警惕“沉默的杀手”
突然出现头晕、头痛、视力障碍、肢体麻木无力，持续几分钟到几小时，无法缓解……遇到这些情况别大意，可能是“沉默的杀手”脑梗死在作祟。近日，中国人民解放军空军特色医学中心神经内科主任医师张2026-03-05 -
别让这些习惯损害你的听力
今天(3月3日) 是第二十七个全国爱耳日 今年的主题是 “全民科学爱耳，共护听力健康” 哪些因素会造成听力损失？ “耳背”需要检查听力吗？ 不同人群有何护“听”方法？ 一起来了解 “耳背”需要检查听力吗？ 造成听2026-03-05 -
大脑喊救命时会发出三个警报
近日，“21岁女生头晕以为没睡好查出脑梗”的新闻一经发出便登上热搜。人们在感叹脑梗不再是老年病的同时，也对脑梗发生前的身体征兆更加关注。 想象一下，您的大脑是一个24小时无休的精密指挥中心，而脑血管就是2026-03-05 -
转发提醒！灶台不要放这些东西，易燃！
转发提醒！灶台不要放这些东西，易燃！ 厨房做饭难免会有油污 有的人为了保持干净 在灶台旁贴纸、甚至放置纸板 殊不知这样做暗藏不少隐患 灶台上油锅滋滋作响，台边垫着一块被油烟浸透的纸板。纸板上密密麻麻溅满2026-03-05 -
别再说孩子“胖嘟嘟可爱”！小心2型糖尿病找上门
央广网北京3月4日消息(记者 郭彦伟)“医生，我家孩子才12岁，怎么会得糖尿病？是不是搞错了？”回想起前段时间接诊的一位儿童患者，清华大学北京清华长庚医院内分泌与代谢科副主任医师金丽霞记忆犹新。 这名小男孩2026-03-05
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