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“春节戒断反应”上热搜 广州白领欢乐治愈:逗开工利是

发布时间: 来源: 新快报

告别蛇年春节,开工日的你,精神状态欠佳?2月5日,关于“专家建议节后开工第一天应少干点活”的话题冲上微博热搜,在广州,部分医院的心理专科医生认为,该说法其实传达出一个道理:所谓远离“节后综合征”,就是建议工作和生活“张弛有度”,工作时压力大,下班后可利用休闲时间调节作息和心情,早睡早起。还有部分白领晒出开工红包,同时还表示:“逗开工利是就是最好的上班动力。”DLl速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

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■逗开工利是,成为了不少白领的工作动力。受访者供图DLl速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

心理门诊暂未接收过DLl速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

受戒断影响就医患者DLl速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

“人在工位,心在漫游,大脑在赖床”?2月5日下午,一则关于“春节戒断反应”的微博话题冲上热搜,众多网友通过评论交流抒发,表示“想到上班就焦虑”“翻看过节的视频和照片,想回到放假第一天”。其中,有外地专家建议开工第一天少干点活,不要给自己增加太大强度,否则可能会导致“退潮忧郁症”。DLl速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

广州中山大学附属第三医院精神心理科副教授李雷俊介绍,所谓的“节后综合征”,并非病症,而是一种身体表现,“当假期结束,人从比较休闲的状态,一下子转换到忙碌紧张状态,其实是一种‘应激’,情绪上难免不适应,这就是所谓的情绪‘退潮’”。DLl速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

但实际上,新快报记者从多家医院了解到,心理专科门诊尚未有接诊受节日戒断影响而就医的患者。DLl速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

白领开工日逗利是DLl速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

治愈春节戒断反应DLl速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

记者留意到,在广州,开工日不少企业内部掀起传统的“逗开工利是”热潮,有白领认为,这是上班的一大动力,更是治愈“春节戒断反应”的最佳方法。DLl速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

在某知名保险公司工作的陈小姐介绍,开工日公司组织聚餐,同事们还集体向领导逗利是,公司气氛十分欢乐,她说:“虽然红包是5元,10元,但主打一个开心。”DLl速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

李雷俊表示,节后情绪需要有一个过渡期让身心从放假到进入工作状态。“缓解‘节后综合征’,适宜在假期结束前两到三天就要调整生活作息,清淡饮食,不要熬夜,做一些相对休闲的放松活动,充足睡眠。”DLl速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

节后的上班制度是“上4休1”,下周回归5天工作制,李雷俊认为,虽然周末只有1天,但可以在工作环节中发现有趣、对情绪有利的元素,还可以利用晚上时间尽量休闲下来,让生活有一个从慢到快的适应过程。DLl速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

采写:新快报记者 李斯璐 通讯员 韩羽柔 周晋安DLl速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

COMEX 4月黄金期货在4日收涨1.31%,报2123美元/盎司,盘中最高曾一度触及2128.4美元。这是COMEX黄金期货合约史上首度收于2100美元上方。 与此同时,现货黄金价格也一举升至了2110美元上方,距离去年12月逾2140美元的高位已相 南方财经全媒体记者庞成、实习生范逸 北京报道3月5日上午,十四届全国人大二次会议在人民大会堂开幕。今年政府工作报告提出,今年发展主要预期目标:国内生产总值增长5%左右、城镇新增就 南方财经全媒体记者赵晓晨 喻淑琴 北京报道作为大豆的来源国,我国有着数千年的大豆种植历史。当前,我国大豆年消费量约1.1亿吨,对外依赖进口量超过9000多万吨。从整体来看,我国大豆自 为促进中小企业数字化转型供需对接,工业和信息化部中小企业局组织开展了2023年中小企业数字化转型典型产品和解决方案征集工作,经专家严格评审,数码大方“基于高端装备行业的网络化协同设计解决方案”( 新快报讯 近日,历经5个月的广州市非物质文化遗产传承基地(2024-2026年)评选工作落下帷幕,全市154家学校和企事业单位被认定为广州市非物质文化遗产传承基地(2024-2026年),为社会各界参与广州非遗保护拓宽了渠道,搭建了平 21世纪经济报道记者 叶麦穗 广州报道 在存款利率不断走低的背景下,高达10%的存款利率突然横空出世,一下吸引了众多投资人的眼球,成功“霸屏”近期的朋友圈。不少银行预约开户办理该产品 。

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