篮球动作要领（篮球动作）

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1、接球后，双脚只有一个可以移动，而且动了哪个，另一个就不能动了，动了就算走步，转圈可以。

2、2次的意思就是说在没有拍球权的时候再次拍球，运球中脚步停下无所谓，不双手持球就可以继续拍，继续走，一旦双手抓球叫就不能动了，也不能拍了，只能传球或者投篮，如果被对方的人打掉了，再抢回来也可以继续拍。

3、还有就是，在街道队友传球的时候如果没抓住掉了，再抓起来，也不能再带球了，只能传球或者投篮。

4、还有，有些地方，在排球过程中，球的高度也有规定，不能超过肩膀。

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