10月19日,第十二届广州塔国际登高赛开赛。活动现场,由诺和诺德公益支持的健康嘉年华紧扣时下热门的“体重管理”议题,通过设立健康检测区、科普展板及合唱表演等形式,为市民与选手带来了一场别开生面的健康科普盛宴,也让“食物噪音”这个关键词成为全场热词。
肥胖症是一种复杂的慢性疾病,且会不断进展。在中国,半数以上成年人存在超重或肥胖问题。暨南大学附属第一医院教授王存川强调:“肥胖与超过200种并发症相关,包括心血管疾病、某些癌症和2型糖尿病等。此外,肥胖症患者还常遭受污名化、歧视及面临心理健康问题。”
为帮助大家更好地了解自身身体状况,赛事现场特别设立健康检测区。工作人员通过专业设备为现场嘉宾检测体重、体脂率、肌肉量等关键指标,并结合检测数据进行健康评估助力公众清晰掌握自身状态,打造个性化减重方案。
活动现场。主办方供图
“食物噪音”也成为现场被反复讨论的关键词。王存川生动解析道:“食物噪音并非指实际的声音,而是一种大脑中难以抑制的、持续出现的进食念头和冲动,它和饥饿感有本质的区别,饥饿感源自身体对能量的需求,进食后就会消失;而食物噪音源于心理和大脑的干扰,当看到社交媒体的美食推送、路边的餐饮广告,就会产生难以抑制的食欲,即使处于饱腹状态,也仍想进食,从而导致摄入过量,阻碍减重进程。同时,还会让人产生负罪感、羞耻感和焦虑,影响心理健康。”
此番解读引发了在场观众的深度共鸣,多位现场观众听后恍然大悟,坦言自己在生活中也常常陷入“并不饥饿,却渴望进食”的困境,原来是受到了“食物噪音”的影响,从而对这一概念有了更深刻的体会。
如何科学减重、消除“食物噪音”?嘉年华科普展区通过图文并茂的展板,为参与者提供了详细指导。展板内容围绕“肥胖成因-健康危害-科学干预”展开,清晰介绍了导致肥胖的遗传、饮食、运动等多方面因素,同时重点普及了消除“食物噪音”的方法,比如餐前辨别“饥饿信号”与“食欲诱惑”,或通过咨询专业医生使用医学手段进行干预。
广东省第二人民医院教授徐谷根介绍:“科学干预是缓解食物噪音的关键,国外一项真实世界调研(INFORM)结果显示,接受减重版司美格鲁肽治疗的患者多数反馈,不再被进食想法频繁困扰。这不仅能有效促进体重管理,也带来了心理健康水平的提升,并推动患者逐步建立更健康的生活方式。”
活动现场。主办方供图
据悉,诺和诺德一直把“使肥胖症成为优先被关注的健康问题”作为主要任务,近年来积极参与推动建立肥胖症认知、提升疾病预防意识、助力肥胖症防治体系的建立等工作。该公司表示,未来期待与更多合作伙伴一起,携手共建中国肥胖防治的生态圈,助力患者实现科学减重,健康轻盈。
中新网上海12月19日电 (记者 许婧)上海交通大学分析测试中心实验动物中心新大楼启用仪式19日举行。随着新大楼的落成,一 “超高清双频IVUS系统于12月12日在西安交通大学第一附属医院由心血管病院院长袁祖贻团队成功完成首例冠脉介入手术(PCI)患 法国政府近日推出“2030国家生物多样性战略”,包括40项措施和200项行动,旨在保护和恢复生态系统、减少对生物多样性的 科技日报讯 (记者张佳欣)当有人开始哭泣时,其他人常常会感到同情和关心,但其背后的生物学原因不仅仅是激发了同情心。据 省教育厅关于下达2024年普通高校“专转本”计划的通知 苏教学函〔2023〕22号 各有关高校: 根据《省教育厅关于做好2024年 青海盐湖的梦幻蓝、翡翠绿,宛如遗落在人间的宝石,岸边覆盖着白色的结晶,深深浅浅的颜色连接在一起,不仅让游客沉醉其中,也让 。本文链接:消除“食物噪音”,科学减重有妙招http://www.sushuapos.com/show-11-27298-0.html
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