设置
  • 日夜间
    随系统
    浅色
    深色
  • 主题色

“解腻”误区:酸奶浓茶并非“饮食解药”

发布时间: 2026-03-05 10:00:44 来源:

春节假期不少人暴饮暴食后,习惯靠喝茶、喝酸奶“解油去腻”。专家提醒,这些方法并不能真正抵消高脂高油带来的健康负担,盲目过量摄入反而可能对身体造成二次伤害。TR6速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

记者走访中发现,有市民表示吃完油腻食物后喝点酸奶会“舒服一些”,也有人认为酸奶营养丰富,能起到解腻作用,而喝茶解腻则是人们的共识。TR6速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

对此,天津市第三中心医院营养科主治医师颜华英解释,酸奶虽能暂时缓解油腻感,但无法抵消高能量食物的不良影响,反而会增加热量摄入,加重代谢负担。而大量饮用浓茶,除茶多酚外,咖啡因会使神经系统持续兴奋,过后易出现抑制状态,同时强烈刺激消化道黏膜,影响铁等微量元素吸收,反而不利于身体代谢。TR6速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

医生介绍,偶尔摄入高油高盐食物,身体可正常代谢,无需刻意“解毒”;但长期如此,则会引发健康问题。市第三中心医院内分泌科副主任医师张洁提醒,长期高油高盐饮食易诱发糖尿病、高胰岛素血症、脂肪肝、高脂血症等代谢疾病,严重时还会损伤心脑血管,增加脑梗、心梗等疾病风险。(记者 王美桓 宛艳峰)TR6速刷资讯——每天刷点最新资讯,了解这个世界多一点SUSHUAPOS.COM

1923年2月14日,学者张君劢应邀到清华学校演讲,演讲的主题是“人生观”,要点是说明科学与人生观的差异,张君劢的观点引起地质 “太忙了。”这是清华大学人工智能(AI)国际治理研究院副院长梁正面对记者脱口而出的一句话。 去年11 中国科协办公厅关于开展2023年度国家科学技术奖提名工作的通知 各全国学会、协会、研究会,各省、自治区、直辖市科 如果有一只眼睛,能帮我们一直看到中国南海海底深处,会看到什么? 除了深邃黑暗的海洋,慢慢爬动的潜铠虾和海底岩石等,好像还有 ·GLP-1类药物正在以令人兴奋和不安的方式重塑医学、流行文化,甚至全球股市。制药公司掀起一场“肥胖革命”,但 问:据媒体报道,一名中国留学生在美国犹他州疑似遭遇绑架。中国使馆能否证实此事并介绍情况? 答:中国驻美国大使馆高度重视 。

本文链接:“解腻”误区:酸奶浓茶并非“饮食解药”http://www.sushuapos.com/show-11-32111-0.html

声明:本网站为非营利性网站,本网页内容由互联网博主自发贡献,不代表本站观点,本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼,请大家谨防诈骗!若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。

上一篇: 足量饮水,养出健康好身体

下一篇: 同样是痛,为什么法布雷病会“烧灼入骨”?

热门资讯

推荐资讯

  • 日榜
  • 周榜
  • 月榜