新华社昆明1月14日电 题：寒假来了，什么样的体育作业更受欢迎？
新华社记者岳冉冉
中小学寒假来临，为保障孩子们的运动时间，各地各校的体育作业应运而生。
有的学校建议学生每天上下午各做一次广播体操，并根据不同学段，设置体育项目清单；有的学校则将八段锦、五禽戏、武术操等中国传统体育项目布置为作业；还有的将“体育+”融入到其他学科作业中，包括做家务、跳广场舞、大年初一登高祈福等。
从强健体格到塑造人格，从每天一节体育课到假期留一份体育作业，体育在孩子成长中的多元价值越来越得到各方认同。
从本质上看，体育作业是一种善意的强制。它以作业为杠杆，督促孩子在假期中增强体质、磨炼意志，培养运动兴趣，养成锻炼习惯。与此同时，孩子们每天至少进行一小时户外锻炼，不仅能预防近视的发生发展，还能矫正不良体态；而家长在陪跑或陪练中也可以一起健身，营造家庭体育氛围，拉近亲子关系。长此以往，对孩子身心成长大有裨益。
寒假体育作业应以培养孩子的良好锻炼习惯为目的。如何让他们从被动“打卡”变成主动健身，需要学校精心设计。
相较纸面上看得到、批得着的作业，体育作业的完成需要学生的自觉、家长的监督，这就要求体育作业更加灵活、更能吸引人，“一刀切”式的布置并不可取，多元化、“体育+”的选择应成趋势。
除了必要的锻炼外，学校还可以让学生观看亚冬会赛事，了解冬季运动项目，感受冰雪健儿在赛场上的拼搏精神，或让孩子积极尝试不同的锻炼方式、运动项目，观看体育类影片，写观后感，让这个寒假拥有更丰富的体育体验、体育元素。
如果说假期生活是五光十色的图画，体育锻炼定是其中不可或缺的一抹亮色。培养孩子的体育爱好，帮助他们掌握运动技能，离不开每天锻炼。与此同时，寒假天冷，运动要坚持循序渐进的原则，做好准备活动及运动后的放松保暖，避免运动损伤，确保安全第一。
这个寒假，不妨让体育作业带来更多欢笑，让孩子们多在户外撒欢儿，舒展身体、收获健康。这或许是送给孩子们最好的成长礼物。
中新经纬2月18日电 龙年首场寒潮来袭，雨雪、大风、沙尘暴齐袭，多地高速受影响堵车或暂时封闭、列车停运。 中央气象台18日晨将寒潮预警提升至橙色，这也是寒潮预警的最高等级。预计，2月18日至22日，我国大部地区将自 推进高水平对外开放是推动高质量发展、加快构建新发展格局的必然选择。在这两天各地区召开的新春第一会上，记者就发现，高水平对外开放被很多省区市都放在了全年工作发展的重要位置上。广西是中 中国发展网讯 龙年首场强降雪来袭，2月20日上午，雄安分中心涞源养护队第一时间启动抗冰除雪保畅预案，在集中降雪前，提前进行一次有针对性、低剂量的融雪剂撒布工作，避免路面发生结冰现象，同时突出对重点路 2月21日，湖北省仙桃市委书记孙道军，市委副书记、代市长熊享涛，会见湖北鼎龙控股股份有限公司董事长朱双全、深圳深创生物医药有限公司董事长马亚平一行，就具体项目开展洽谈。政企双方表示，要务实合作、携 日本两大航司近百名员工考试作弊 中新网2月23日电 综合日媒报道，日本两大航空公司全日空和日本航空近日均承认，旗下子公司共有近百员工在机场驾驶资格考试中作弊。 据朝日新闻、读卖新闻和日本放送协会等报道 “奥德修斯”着陆！时隔50多年美国航天器首次登月 中新网2月23日电 综合美媒报道，当地时间22日，美国“直觉机器”公司研发的月球着陆器“奥德修斯”在月球着陆。 美国全国广播公司(NBC)称，这是时隔50多年美国航 。本文链接：寒假来了，什么样的体育作业更受欢迎？http://www.sushuapos.com/show-5-42006-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
下一篇： 新华调查丨年关将至，警惕这些新骗术