骨科专家解读雨雪天“防摔指南”，教你“安全过冬”
中新网沈阳12月6日电(王涵 韩浩天)随着气温持续走低，雨雪冰冻天气增多，道路湿滑导致摔伤事故进入高发期。近日，中国医科大学附属盛京医院第五骨科创伤骨科病房副主任医师丁立峰接受采访，就冬季防摔与应急处理措施进行专业解读，并呼吁公众掌握科学防摔知识与应急处理方法，避免二次伤害。
丁立峰表示，近期因雨雪天气增多，医院骨科门诊接诊量有所增加，其中老年人群尤为集中。由于老年人出行多依赖步行和公共交通，摔倒后极易导致髋部、腕关节及肩关节等部位的骨折，其中髋部骨折最为常见，主要包括股骨颈骨折和转子间骨折。他强调，及时就医并进行早期手术，能帮助患者尽早下地活动，最大限度恢复行动能力。丁立峰还提醒，冬季日照减少、户外活动量下降，容易引发维生素D缺乏，进而导致骨质疏松，因此冬季适量补充钙和维生素D应引起足够重视。
针对摔倒后的正确处理方式，丁立峰强调，无论年轻人还是老年人，都应遵循“先判断，再起身”的原则。年轻人若摔倒后伤势较轻，无意识障碍，可尝试起身并进一步评估身体状况。但老年人摔倒后常合并骨折甚至意识障碍，必须先判断自己能否活动或起身。若出现关节疼痛、活动障碍无法起身的情况，应第一时间呼救，寻求帮助。首要任务是确保所处环境安全，有条件时可对受伤肢体进行临时固定以作保护，切忌强行搬动或站立，以免造成骨折二次移位。
对于冰雪天气的出行建议，丁立峰提出几点关键措施：首先，出行前务必观察路面情况，尽量选择平坦、无冰雪覆盖的路面行走；其次，应穿着具有防滑功能的户外鞋；行走时，步幅要小，速度要缓。若有亲友同行，可互相搀扶以降低摔倒风险。他特别提醒，在早晚接送孩子的高峰时段，老年人需注意身边奔跑的儿童，避免因碰撞而跌倒。最后，丁立峰送上冬季出行口诀：“雨雪出门多看路，保暖防滑要关注，感觉要倒降重心，伤了马上找医护。”
丁立峰表示，面对冬季雨雪天气带来的安全隐患，公众应提高警惕，通过科学的预防措施和正确的应急处理，有效降低摔伤风险，保护自身及家人的健康安全。(完)
外媒关注中国春节新变化：年味更浓、消费强劲、旅游更热 中新网2月18日电(魏晨曦)2024年春节是农历新年被确定为联合国假日的第一个春节，浓浓的年味，丰富的美食，消费的热潮……中国人把春节过出了新高度，中国经济的 中新经纬2月19日电 (熊思怡)19日24时，国内成品油新一轮调价窗口将开启。机构普遍预计，本次成品油零售限价调整将搁浅。 本周期横跨春节假期前后，原油市场整体偏强运行。截至上周五(当地时间2月16日)收盘，WTI 3月原 长三角观察｜揽人、赶工、抢订单：春节拼经济“热辣滚烫” 2月10日是正月初一，上午10点，满载工业品、电子产品和衣帽服饰的新春首列“义新欧”中欧班列从浙江义乌铁路口岸出发，驶往西班牙马德里。 在江苏昆山的华 推进高水平对外开放是推动高质量发展、加快构建新发展格局的必然选择。在这两天各地区召开的新春第一会上，记者就发现，高水平对外开放被很多省区市都放在了全年工作发展的重要位置上。广西是中 约7折“抄底”剩余50%股权，领展全资吞下上海万科七宝项目，6个月过渡期后拟更名 对于此次7折收购七宝万科广场剩余50%股权，领展资产管理发言人向《每日经济新闻》记者介绍： 七宝项目规模庞大且兼具长期增长潜力， 2月电影票房破100亿，传媒板块多股涨停，行业有望持续繁荣 2月23日，传媒板块盘中持续走强，截至发稿，宣亚国际20%涨停，赛因集团涨超19%，文投控股、天威视讯、中视传媒等多股涨停，川网传媒、百纳千成涨超8%。 消息上，据 。本文链接：骨科专家解读雨雪天“防摔指南”，教你“安全过冬”http://www.sushuapos.com/show-5-81478-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
上一篇： 俞敏洪回应员工写信吐槽加班：已要求调查，有问题立刻纠正
下一篇： 中俄界江黑龙江同江段进入封冻期