中国发展网讯 安丽记者林强报道 春风启序，暖阳润心。为全面落实教育部“健康第一”工作部署，扎实推进学生身心健康教育，3月2日，双鸭山市教体局心理健康名师工作室走进市文化路小学，通过现场授课和钉钉直播的方式，为全校1—6年级学生带来一堂40分钟的沉浸式心理健康“开学第一课”。课程以心向阳光，“马”力全开为主题，以暖心陪伴守护心灵成长，赋能学子快速适应新学期，共赴美好新征程。
悦心启序，暖意开场。课堂以2026马年春晚《快乐小马》欢快开场，瞬间点燃全场热情。在暖身互动中，“开学情绪指数测评”趣味十足，孩子们用清脆的“Yes”与轻快的拍桌声，坦诚表达开学心境，在轻松氛围中觉察自我、接纳情绪。随后，课程层层递进，四大环节环环相扣，让心理教育落地有声。
趣马启智；悦纳身心马语猜猜乐、马诗对对看，在传统文化与趣味游戏中点亮好心情，孩子们在欢声笑语中舒缓焦虑、舒展身心。“马上好行动”环节将自我肯定、同伴欣赏、集体凝聚融为一体：书写高光马，看见自身品格、特长、习惯与成长的闪光点；绘制暖心马，真诚赞美同学优点，传递温暖与善意；共创同心马，凝聚班级力量，共述集体荣光。从悦纳自我到欣赏他人，从个体成长到集体共进，孩子们在互动中收获自信、懂得包容、增强归属感。
灵心妙法，赋能成长。“走进新学期，马上有对策”，实用心理小窍门贴心护航。呼吸小马法调节情绪、快乐扫描法捕捉美好、小马跳跳法释放压力，简单易学的技巧让孩子们掌握情绪管理密码，以积极心态迎接学习与生活。整堂课寓教于乐、润物无声，切实帮助学生缓解开学焦虑、快速收心融入，树立新学期目标，激发内在动力与自信。
健康第一，心育为先。此次活动让“健康第一”从理念走向行动，让心理滋养扎根校园、润泽童心。市教体局家校共育名师工作室将持续深耕心育事业，让“以美润心”成为校园常态，让健康理念融入教育全过程。
国家粮食和物资储备局紧急部署做好寒潮雨雪天气应对工作 中新网北京2月18日电 (记者 陈溯)据气象部门预测，近期我国出现大范围寒潮雨雪天气，中央气象台18日将寒潮预警提升至橙色，且本轮寒潮天气过程与春运假期后 龙年春节档的卖相与怪相 龙年春节档迎来尾声。回望春节前夕，无超级大片，多数影片都是熟面孔且不举行首映，观众进影院如开盲盒。以“贾玲减重100斤”为首的各种营销策略铺天盖地袭来，一度让部分观众产生逆反心理，对 当前，进一步推动我国经济回升向好需要克服一些困难和挑战，主要体现为有效需求不足、社会预期偏弱等问题。习近平总书记在中共中央政治局第十一次集体学习时强调，新质生产力是创新起主导作用，摆脱传统 最高检：对未成年人实施网络暴力依法从重处罚 中新网2月23日电 据最高人民检察院微博消息，2月23日，最高人民检察院法律政策研究室主任高景峰在访谈时介绍，对网络暴力违法犯罪，应当体现从严惩治精神，依法严肃追究，切实 2023年澳门旅客总消费同比增近三倍 中新社澳门2月22日电 澳门特区政府统计暨普查局22日公布，在入境旅客人次同比上升近4倍的带动下，2023年全年澳门旅客总消费(不包括博彩)比2022年增加近3倍，至712.5亿元(澳门元， 节后碳化硅衬底掀价格战？产业链上市公司回应来了 《科创板日报》2月22日讯(记者 吴旭光)节后，有市场消息称，国内主流6寸碳化硅(SiC)衬底报价参照国际市场每片750-800美元的价格，快速下杀，价格跌幅直逼三成。 甚 。本文链接：双鸭山市教体局心理健康名师工作室进学校开展“开学第一课”http://www.sushuapos.com/show-5-93557-0.html
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