华声在线8月5日讯(屈妍)“调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧,姑娘,你看我做的咋样,不错吧?”8月1日,在长沙市第四医院中医科病房大厅内,患者宋奶奶向护士展示新学的“功夫”。
原来,这是中医科的医护人员带领病友们在练习八段锦。每天早晨七点四十五分,护士们会把病房内适合锻炼的病友们邀请到大厅,在悠扬动听的音乐中,开启这套健身功法,感受中医传统养生气功带来的神奇魅力。
中医科主任、主任医师李洁芳说,“八段锦”是中华传统健身功法,古人把这套功法比喻为“锦”,意为动作舒展优美,如锦缎般优美、柔顺,又因为功法为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”。全套动作精炼,运动量适度,其每节动作的设计,都针对一定的脏腑或病症的保健与治疗需要,有疏通经络气血、调整脏腑功能的作用,从而达到治病养生。
“八段锦”的练习不受场地限制,中医科病房积极推广该功法,既有利于病患早日康复,又能拉近医患之间的距离,提升卓越服务内涵。练习的患者们纷纷表示,每天练习几分钟,身体舒展了,呼吸也顺畅了许多,心情都变好了。
李洁芳说,中医科在向广大市民朋友、住院病患推广八段锦后,今后还将逐步普及其他养生功法,让中医惠及更多群众。
(一审:谢振华 二审:卢小伟 三审:石伟)
扫码分享到微信 风湿一般是指风湿性疾病。通常情况下,如果患者刚查出患有风湿性疾病,并且病情比较稳定,此时不需要特别注意什么;但如果患者的病情不稳定,则需要特别注意饮食、生活调理以及药物治疗等。1.不需要特别注意:如果是 手关节疼痛、发麻可能是得了风湿病,但也可能与类风湿性关节炎、颈椎间盘突出症等疾病有关。建议患者及时就医,在医生的指导下完善相关检查,并积极配合治疗。一、是风湿病的情况1.风湿病:如果患有风湿病,可能会 风湿性关节炎的患者需要注意以下几点:1.注意保暖:风湿性关节炎的患者在日常生活中要注意保暖,避免受凉,以免加重病情。同时,还要避免长时间处于寒冷潮湿的环境中。2.适当运动:适当的运动可以增强体质,提高机体免 感冒后站起来就头晕,躺着就没事可能是疲劳和睡眠不足、脑部缺氧、体位性低血压、感冒引发的炎症反应、颈椎病等因素引起的,建议及时去正规的医院进行检查。1、疲劳和睡眠不足:感冒期间,患者可能会感到疲劳和 痛风患者吃了很多药都没有效果时,可以进行一般处理、药物治疗。如果经过上述方法后症状仍未缓解,则需要及时就医,在医生指导下更换其他治疗方法。一、一般处理1.饮食控制:在日常生活中,要注意合理膳食,以低嘌呤 大便里有白色黏液,不一定是痢疾,白色黏液通常是肠黏膜分泌的液体及脱落的上皮细胞组成,如果只是偶尔出现,可能是正常情况,如果经常出现则可能是疾病导致。1、正常情况:肠道本身会分泌液体,这些液体中大部分是水 。本文链接:病房里医患同练八段锦 助力患者早日康复http://www.sushuapos.com/show-9-12586-0.html
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