都知道喝酒会对肝脏造成很大的伤害，因为95%的酒精都是在肝脏中进行代谢的，经常喝酒或者单次酒精摄入量过高就会对肝脏造成直接性的伤害。因为酒精伤肝作用明显，所以很多人都知道喝酒伤肝。其实这3件事比喝酒更伤肝，特别是第二件，我们还经常做。
少做伤肝的事
1.乱吃药物：肝病是最难去除的器官病症之一，因为肝病病毒会侵入到肝细胞内部。而现在的药物很难穿透肝细胞膜，所以就会造成肝病需要长期吃药的情况。这时就会有人感觉现在吃的药不管用，自己去找了一些偏方药物来吃，其实这种方法是最伤肝的。因为药物都是有肝脏来代谢转化，是药三分毒，过多的药物不仅不会对肝脏起到治疗作用，而且还会给肝脏带来更多的压力。
2.熬夜晚睡：这一点是生活在现代的人们很难遵守的一点，很多人都有在晚上睡觉前玩手机的习惯，一玩就到了凌晨。这种放松、减压的方式虽然很简单，但是在无形中占用到了肝脏最佳的“休息时间”。在夜晚11点到凌晨3点是肝脏进行净化血液的时间，这是肝细胞受到肝血滋养，能够促进肝细胞的自我修复和再生，如果这个时间人体没有入睡，便会让肝脏不能休息，负荷工作。
3.爱吃零食：零食属于便利食品，这些食品为了保证口味和存放时间，往往会在制作的时候添加各种食品添加剂。这些食品添加剂让这些食物变得美味可口，但是吃到肚子中却成了肝脏的“毒药”。因为食品添加剂不被人体所吸收，只能靠肝脏代谢转化，过多的食品添加剂的摄入会使肝脏夜以继日的工作，时间一久便会造成肝脏的损伤。
多给肝脏补充能量
肝脏最喜欢的营养物质有蛋白质、维生素C、氨基酸、粗多糖等，而粗多糖是最适合在肝病时补充。拿芝草粗多糖来说，因为粗多糖的成分对于肝细胞来说是最佳的“食物”，肝细胞喜欢多糖的物质。粗多糖食入体内之后会以肝糖原的形式储存在肝细胞之间，当肝细胞被疾病侵蚀的时候，粗多糖会分解为多种单糖和多糖成分，既能保护肝脏不受伤害，还能给肝细胞提供营养，强肝经，疏肝气。
通常情况下，如果宝宝出现肛门周围红、肿、热、痛等不适症状时，则考虑是患有肛周脓肿。建议家长及时带患儿就医，在医生指导下进行治疗。1、一般处理：首先应避免用手去触碰患处，以免加重感染的情况；其次要保持局 如果您怀疑自己可能患有牙髓炎，请务必尽快就医。以下是一些常见的治疗方法：1.洗牙：洗牙是一种非侵入性的治疗方式，可以清除牙齿表面和牙龈周围的细菌和污垢。这有助于减轻症状并预防进一步感染。2.牙冠修复：如 通常情况下，两边肾脏都长了错构瘤是否需要进行手术治疗需根据患者的具体情况而定。如果病情较轻且没有明显不适症状，则一般不需要特殊处理；但如果病情严重或出现明显的临床表现时则建议及时就医，在医生指导下 滑膜炎可能是由于创伤、感染、关节退变等原因引起的。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。1.创伤：如果患者的膝关节受到外力撞击或扭伤等创伤性损伤，可能会引起滑膜充血水肿，从而诱发滑膜炎。对于轻 目前正值冬季，儿童呼吸道感染性疾病高发期。很多孩子甲流刚好，又中招乙流!面对流感病毒的挑战，作为家长真的不知道该怎么？那么，今天小编就将给各位家长详细讲一下，甲流和乙流的预防、治疗及区别。一、甲流和乙 肾结石患者出现一吃东西就呕吐的情况时，需要根据引起的原因进行针对性治疗。可能是因为饮食不当、药物因素等非疾病因素导致的，也有可能是急性胃肠炎、胆囊炎等疾病因素引起的。一、非疾病因素1.饮食不当：如 。本文链接：比喝酒更伤肝的3件事你还在做吗？http://www.sushuapos.com/show-9-16617-0.html
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