1型糖尿病和2型糖尿病的主要区别在于发病机制、年龄分布和治疗方式。1型糖尿病是自身免疫性疾病，多见于青少年，需依赖胰岛素治疗；2型糖尿病与胰岛素抵抗有关，多见于中老年，可通过生活方式干预或口服药物控制。
1、发病机制
1型糖尿病是因免疫系统错误攻击胰岛β细胞，导致胰岛素分泌绝对不足。2型糖尿病则是因胰岛素抵抗或相对分泌不足，早期可能通过饮食运动控制。
2、年龄分布
1型糖尿病多在30岁前发病，儿童和青少年占比高。2型糖尿病多见于40岁以上人群，但随着肥胖率上升，年轻患者逐渐增多。
3、症状特点
1型糖尿病起病急，常见多饮多尿、体重下降。2型糖尿病起病隐匿，可能仅表现为疲劳或伤口愈合缓慢，部分患者通过体检发现。
4、治疗方法
1型糖尿病需终身使用胰岛素，如门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液。2型糖尿病可先通过二甲双胍片、阿卡波糖片等口服药物控制，严重时需联合胰岛素。
5、并发症风险
1型糖尿病易发生酮症酸中毒等急性并发症。2型糖尿病更易出现心血管疾病、肾病等慢性并发症，但两者长期均可导致视网膜病变和神经损伤。
无论哪种类型糖尿病，均需定期监测血糖并保持健康饮食。建议每日摄入低升糖指数食物如燕麦、绿叶蔬菜，避免精制糖类。每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳，有助于改善胰岛素敏感性。出现视力模糊、手足麻木等症状时需及时就医。
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