宝宝脸上长红点可能是湿疹、热疹、过敏或病毒感染等引起的皮肤反应，需注意保持皮肤清洁、避免抓挠、调整环境温湿度、观察伴随症状并及时就医。日常护理主要有保持皮肤干爽、穿着透气衣物、避免接触过敏原、使用温和护肤品、合理调整饮食等措施。
1、保持皮肤干爽
及时用温水轻柔清洁宝宝面部，避免汗液或奶渍残留刺激皮肤。清洁后可用柔软棉巾蘸干水分，无须用力擦拭。若红点伴随渗液，可遵医嘱使用炉甘石洗剂局部涂抹帮助收敛。避免使用含酒精或香精的湿巾擦拭，防止加重皮肤敏感。
2、穿着透气衣物
选择纯棉或天然材质的宽松衣物，减少化纤布料对皮肤的摩擦刺激。室内温度建议维持在24-26摄氏度，湿度控制在50%-60%。出汗后及时更换衣物，避免汗液蒸发导致皮肤屏障受损。睡眠时避免包裹过厚，防止热疹加重。
3、避免接触过敏原
排查可能引起过敏的常见因素，如花粉、尘螨、宠物皮屑或新更换的洗涤剂。母乳喂养期间母亲需暂时回避海鲜、坚果等易致敏食物。若红点呈团状凸起伴瘙痒，可能为荨麻疹，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆抗过敏，但须严格按年龄调整剂量。
4、使用温和护肤品
清洁后涂抹无香料、无防腐剂的婴儿专用保湿霜，如含神经酰胺的润肤乳。避免使用成人护肤品或含激素的药膏。若红点伴随脱屑干燥，可短期使用氧化锌软膏保护皮肤。出现化脓或结痂时禁用油性药膏，防止继发感染。
5、合理调整饮食
已添加辅食的宝宝需暂停引入新食材，尤其注意回避鸡蛋、芒果等易过敏食物。母乳喂养者应记录饮食日记，发现可疑致敏食物后停止摄入。配方奶喂养可考虑更换为适度水解蛋白奶粉，但须在医生指导下进行。
家长需每日观察红点变化情况，若出现扩散、化脓、发热或宝宝持续抓挠，应立即就医。避免自行使用激素类药膏或民间偏方。外出时做好物理防晒，选择UPF50+的遮阳帽遮挡面部。保持宝宝指甲修剪圆钝，睡眠时可佩戴纯棉手套减少抓伤风险。哺乳前后注意清洁母亲乳房及宝宝口周皮肤，预防真菌感染引起的红疹。
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