肾功能逐渐下降，如果不及时控制，可能会变成尿毒症威胁健康。尿毒症是各种肾病逐渐发展引起的不良后果，如果肾脏已经发展成病变，经常做一些事情会加重肾脏受到的伤害，可能会慢慢发展成尿毒症。肾脏的严重功能受损，体内循环、代谢无法正常维持，生命健康受到威胁。因此，在肾脏病变时很多的事情都应该注意了。
1、少乱用药
呵护好肾脏应该少乱用药，很多人在用药这方面缺乏常识，出现小的疾病就自行用药。现在的药店越来越多，购买药物很方便，殊不知经常胡乱用药会因为药物的作用导致肾脏功能下降。
如果是已经发展肾脏病变的患者，在使用药物的时候需要慎重，在使用药物之前说明书。如果肝肾功能不全的人不能使用，应该避免使用这些药物。否则，肾脏会受到伤害，肾脏病变可能会继续发展尿毒症。
2、少吃高盐食物
肾功能下降应少吃高盐食物，很多人在饮食过程中没有节制，经常吃重味高盐食物会增加肾脏排泄钠离子的压力，血压容易上升，肾功能受损。为了避免肾脏病变的持续发展，在饮食过程中要学会清淡，每天控制盐的摄入量，通过健康的饮食保持肾脏健康。此外，尿酸、糖类物质含量多的食物也要少吃，不要加重肾脏的负担。
3、不能憋尿
肾脏功能下降，不能憋尿，很多人没有养成良好的排尿习惯，即使发生尿意也不能马上排出尿液，习惯性地憋尿。长时间憋尿时膀胱不仅功能下降，会增加尿路感染的风险。有些人肾脏病变持续恶化，也与这种坏习惯有关。
在憋尿的过程中，肾小管对尿中的有害物质进行重吸收，吸收中的有害物质会影响肾功能，容易加速肾病的发展。因此，在保护肾脏、预防尿毒症的过程中及时排尿很重要，通过规律正常的排尿可以减轻肾脏的压力。
4、少吸烟饮酒
肾功能下降，应少吸烟饮酒。许多人肾脏病变，发病过程中烟酒无度，依然大量吸烟、饮酒，其中有害物质的获得加速肾脏周围血管病变。血管一旦发生了病变，影响了肾脏的营养物质提供，身体的水、电解质无法保持平衡，酸碱也失衡，其他脏器、重要组织都会受到影响。因此，在避免肾病恶化时，有些事情应该少做，戒烟戒酒来保护肾脏。
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