糖尿病患者能适量吃猪蹄。
猪蹄是一种天然食材,富含蛋白质与微量元素,既能增强体质,还不会显著升高餐后血糖。通常糖尿病患者可适当食用猪蹄,但不能在一餐中过度食用或者将其作为唯一的动物性食材,建议搭配其他富含铁质或者能够弥补猪蹄这种饮食结构的其他动物性食材,来共同构建合理的饮食。
虽然猪蹄口感较好且美味,但由于猪蹄含有大量脂肪,可能会导致患者的血脂调节异常。另外,脂代谢异常与糖代谢异常密切相关,血脂调节异常的同时,患者可能还会出现血糖调控异常,最终可能导致患者出现心脑血管相关疾病。所以,建议糖尿病患者避免过度摄入猪蹄,以防对机体造成不良影响。
猪蹄营养成分(每100g含量)
碳水
0(克)
低
能量
260(千卡)
中
蛋白质
22.6(克)
高
脂肪
18.8(克)
中
胆固醇
192(毫克)
中
视黄醇
3(微克)
低
钾
54(毫克)
低
宜食食物
糖尿病患者宜吃低升糖指数、低钠、高不饱和脂肪酸、高膳食纤维的食物。
蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品
鲜黄瓜、西红柿、菠菜、苦瓜
慎食食物
糖尿病患者忌吃高升糖指数、高反式脂肪酸、高胆固醇、高钠、高饱和脂肪酸的食物,避免饮酒。
肉蛋奶主食零食类饮料类油炸食物腌制食物熏烤食物
猪肥肉、猪大肠、黄油、猪油、猪肝、羊肝
更多建议
糖尿病患者的饮食是非常重要的,患者一定要遵循平衡膳食的原则,在控制总能量的前提下调整饮食结构,满足机体对各种营养素的需求,并达到平稳控糖、降低血糖波动、预防糖尿病并发症的目的。除饮食以外,糖尿病患者还应该从多个方面进行干预,来控制血糖:
1、生活有规律,在身体情况许可的情况下,适当进行体育运动,以促进碳水化合物的利用,减少胰岛素的需要量。
2、糖尿病患者常因脱水和抵抗力下降,皮肤容易干燥发痒,也容易合并皮肤感染,应每日擦身或沐浴,以保持皮肤清洁。
4、避免穿过紧的鞋袜,以免引起血管闭塞而发生坏疽或皮肤破损,进而导致皮肤感染。
3、遵医嘱使用降糖药物,自我监测血糖,把握血糖控制情况,防止低血糖的发生。
在不通风的地方老是止不住地咳嗽,可能是由于环境因素、过敏性鼻炎等原因导致。建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。1、环境因素:如果周围空气比较干燥或者温度比较高,则会导致咽喉黏膜受到刺激,从 通常情况下,如果患者没有出现伤口出血、疼痛等症状,则一般不会导致狂犬病毒感染。但如果存在上述症状则可能会引起感染。1、可能不会的情况:若患者的皮肤表面完好无损,并且也没有明显的破损情况,在这种情况下 风湿性关节炎的患者需要注意以下几点:1.注意保暖:风湿性关节炎的患者在日常生活中要注意保暖,避免受凉,以免加重病情。同时,还要避免长时间处于寒冷潮湿的环境中。2.适当运动:适当的运动可以增强体质,提高机体免 一直流鼻水、打喷嚏、轻微咳嗽可能是由于非疾病因素引起,也有可能是由于过敏性鼻炎、感冒等疾病因素导致。如果出现其他不适症状或长时间未见缓解时,建议及时就医。一、非疾病因素外界环境过于干燥或者受到 乙型肝炎E抗体0.10mIU/ml是阳性,说明身体曾经接触过乙肝病毒或正在恢复阶段,乙肝病毒复制不活跃,传染性低或很少,是乙肝病毒感染时间较长的标志。乙型肝炎病毒感染后,通常是在医生指导下使用抗病毒药物拉米夫 通常情况下,鼻炎患者在秋季容易发作可能是由于过敏性因素、环境刺激等原因导致。建议及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。1、过敏性因素:如果本身属于易过敏体质,并且对花粉以及粉尘等物质存在一定的敏感 。本文链接:糖尿病人能吃猪蹄吗?猪蹄升糖快食用要适量http://www.sushuapos.com/show-9-9777-0.html
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