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氮磷富集通过多营养级途径差异化影响草原生态系统
近日，国际生态学期刊《生态学杂志》（Journal of Ecology）发表了中国农业科学院草原研究所鄂尔多斯沙地草原试验站联合内蒙2025-09-19 -
运动减重何时效率高？该选哪种运动方法？
秋高气爽，不少人再一次给自己立下了减重、减脂的目标。如何科学运动，更有效地减脂并维持身体健康？ Q“夏天运动效果好”“冬天燃脂效率高”等说法被大家口口相传，通过运动来减重，一年四季中什么时候效率最高？ A2025-09-19 -
颈动脉长了斑块就会脑梗？
长沙晚报9月17日讯(全媒体记者 杨云龙 通讯员 李雅婧)“医生，我体检查出颈动脉斑块，是不是脑梗的前兆？”近来，湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)心血管内二科副主任医师张婷，在门诊接诊到不少2025-09-19 -
吃饭张不开嘴还“咔咔”作响？查查颞下颌关节
长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 通讯员 龙雨晴 刘娜 今年9月20日是第37个全国爱牙日，主题是“口腔健康 全身健康”。 近日，一名28岁的程序员苦恼地向口腔医生描述自己的病情，吃饭张不开嘴还“咔咔”作响。长沙市2025-09-19 -
秋天常喝这4杯“水” 帮你润肺、疏肝、增强免疫力
秋季气候干燥，人体更应多补水 每天应保证喝水1500～2000毫升 少量多饮，小口慢饮 以自然冷却至40℃左右的白开水为宜 如果你觉得喝白开水太单调 也可以试试这4杯“水” 润肺防燥：百合银耳雪梨羹 疏肝理气：玫瑰茉2025-09-19 -
蔬菜叶子比根茎更有营养，所以应该只吃叶子？
中新网9月18日电 蔬菜叶子确实营养丰富，特别是深色绿叶菜（如菠菜、油菜）含有丰富的维生素C、叶酸、叶绿素和抗氧化物质等，营养价值较高。但根茎类蔬菜也有其独特优势，如胡萝卜富含β-胡萝卜素，洋葱、大葱等2025-09-19 -
用左手刷牙能“开发右脑”？
近日，有网友提出疑问：用左手刷牙能“开发右脑”吗？海南医学院第一附属医院神经内科副主任医师贾丹丹表示，“还真有点道理。” 贾丹丹解释，简单来说，我们的大脑具有可塑性——通过训练，它可以不断重塑、2025-09-19 -
“白发针”真能让白发转黑？
近段时间，一种名为“白发针”的疗法在社交平台上赚足了眼球，不少网友纷纷分享自己前往医院注射“白发针”治疗白发的经历。但是，这种治疗方式真的靠谱吗？ “白发针”效果因人而异 无论是脱发还是白发，都会因为2025-09-19 -
睡得晚和睡得少哪个伤害大？专家：都会引发炎症反应
（人民日报健康客户端记者 石梦竹）9月17日，“晚睡晚起引发全身炎症”话题引发网友热议，不少人疑惑，偶尔熬夜、长期晚睡晚起，到底会不会让身体“发炎”？ 首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠医学中心主任郭兮恒告诉人2025-09-19 -
“没有任何征兆”却确诊胃癌晚期？这些信号别忽视
（人民日报健康客户端记者 曹宇悦）“平时生活习惯正常，从未便秘、胃痛，也没有出血情况，就有一段时间容易饿，感觉后背痛，一直以为是颈椎不好，结果确诊胃癌晚期，确诊前没有任何征兆。”9月17日，“90后女子背疼容易饿确2025-09-19 -
预测疼痛敏感性有了生物标记物
健康报讯 （记者崔芳）虽然疼痛敏感性存在较大的个体差异，但一直以来，学界对于疼痛敏感性个体差异的神经基础尚不明确。近期，中国科学院心理研究所科研团队开展了一项大样本研究，系统探究了脑激活是否可反映疼痛敏2025-09-19 -
每4个孩子就有一人超重：这份小胖墩“减负”指南请收好
遗传因素为肥胖提供了“易感基础”，若父母存在肥胖问题，孩子肥胖的风险会显著增加。 如今，儿童肥胖已成为全球流行的公共健康问题。我国最新的统计数据显示，儿童超重和肥胖患病率高达24.61%，意味着每4个孩子中2025-09-19
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