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成年人也会患上多动症
天津市安定医院儿童青少年心理科主任孙凌表示，长期以来，ADHD被认为是儿童期疾病，成人ADHD的临床识别与干预存在显著不足。近年来，随着研究深入，成人ADHD的患病率、疾病负担及治疗需求逐渐受到关注。 孙凌提醒市2026-01-08 -
用力排尿可排毒？ 专家：会蓄毒！易发炎！
有不少人认为，用力排尿可以“更快更好更强”地排干净，甚至顺带排毒以及锻炼盆底肌等肌肉，一举几得“提高效率”，这科学吗？泌尿专家提醒，用力排尿非但无益于排毒，长期以往还会导致膀胱逼尿肌劳损、毒素淤积，甚至有2026-01-08 -
太冤了！这种奶真不是垃圾奶，居然一直被误解
太冤了！这种奶真不是垃圾奶，居然一直被误解！这样挑→ 牛奶的营养价值高，世界各国的膳食指南通常都推荐人们每天喝一杯牛奶。 但市场上牛奶很多，除了鲜牛奶、纯牛奶，还有早餐奶、高钙奶、果味奶等等，不过有说2026-01-08 -
不起眼的习惯可能让血脂飙升 注意晨起后的这5个表现
血脂异常使健康血管被堵住 时间久了 多种心血管疾病可能都会出现 以下4个不起眼的习惯可能让血脂飙升 吃得油腻、运动不足 不吃早餐、常吃夜宵 如果你晨起后出现这些症状 你的血脂可能高了 4个不起眼的习2026-01-08 -
心脏支架术后康复指南：把握这四点守护“心健康”
当完成一台心脏支架手术，患者从导管室回到病房的那一刻，一场战役取得了关键性胜利，但整场战争远未结束。许多患者会陷入两种误区：一种是盲目乐观，认为“支架如同疏通管道，一劳永逸”，于是放松警惕，重归旧日不健康2026-01-08 -
我们天天挂在嘴边的“安全感”是什么，它又从何而来？
走到中年才明白：安全感从来不是别人给的 你是否经常感到忐忑不安呢？ 在重要的会议开始前，心里像揣了只小兔子，七上八下，对别人的目光特别在意； 当伴侣没有及时回复消息时，脑海里就开始上演各种悲伤消极小剧场； 会2026-01-08 -
噎住窒息怎么办？别光“顶肚子” 新急救步骤速学
近日，“海姆立克急救法更新了”这一话题冲上热搜，引发关注。异物气道阻塞急救，这项关乎生命的必修技能，再次成为热议焦点。 不少小伙伴想问，急救法则变了吗？“更新”究竟新在何处？ 近日我们专访急救领域专家，解读2026-01-08 -
营养“油”要补吗？怎么补？
随着健康意识的增强，各式各样的营养膳食补充剂受到人们的青睐，其中，深海鱼油、南极磷虾油、藻油等营养油胶囊，尽管普遍价格不菲，但却很是热销。 “有助于维护血脂健康水平”“心脑血管日常养护”“呵护心脑眼”2026-01-08 -
同样都是大米，价格为什么能相差几十倍？真值吗？
同样都是大米，价格为什么能相差几十倍？真值吗？ 米饭在我国饮食文化里，有着至高无上的地位。国人对米饭的喜爱，可以说是“情比金坚”！不管是红烧肉这样的硬菜，还是清炒时蔬、西红柿鸡蛋这样的小清新，都得搭配上一碗2026-01-08 -
曾经的“名贵食材”卖出“白菜价”，中国是怎么把鲍鱼价格 “打下来”的？
元旦已过，春节将近，又到了“每逢佳节胖三斤”的时候。一到过节，餐桌上少不了的就是海鲜。不知道你有没有发现一个小变化：虽然干鲍和大个头的鲍鱼依然相当名贵，但普通的鲜活鲍鱼，已经不再是“可望不可即”的硬菜，2026-01-08 -
车厘子海运保鲜，是不是靠防腐剂？
“车厘子价格暴跌”“车厘子含褪黑素”“车厘子海运一个月不腐败”“车厘子带果蝇幼虫洗不干净”……近一周来，车厘子频频登上各个社交平台热搜榜，足以证明公众对这一水果的关注。 近年来，进口车2026-01-08 -
“第三代水果”都出来了，花青素含量超高，而且居然这么好吃！
浆果是水果界“酸甜多汁”的代表，色泽鲜艳、口感细嫩、一口爆浆。在浆果中，近几年，黑莓经常荣登各种“养生场合”，被夸的都要飘起来了，搞得很多人满脸疑惑，黑莓真有这么好？这篇文章我们就来说说这位浆果中的小明2026-01-08 -
激活智能体新动能：CICAS AI Agent全球专项赛半决赛在深圳落幕
1月5日，以“场景驱动·数智强国”为主题的第三届全国人工智能应用场景创新挑战赛（CICAS）AI Agent全球专项赛半决2026-01-06 -
小寒时节如何科学保暖？进补要注意什么？
今天（1月5日），我们迎来“小寒”节气。 小寒时节 科学保暖护血管少生病 小寒是冬季的第五个节气，介于冬至与大寒之间，此时气温持续走低。在这样的天气里，科学保暖尤为重要，具体有哪些保暖要点？一起来了解。 首先是2026-01-06
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