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年轻人颈腰椎疾病如何早识别早预防
低头刷手机、不良坐姿……这些当代年轻人习以为常的生活习惯，正在悄悄影响着脊柱健康。 肩膀酸痛、脖子僵硬、转头困难、腰背乏力，很多人将其归为“疲劳”，却可能忽视了背后隐藏的颈椎腰椎疾病。2026-06-02 -
这些不经意的生活习惯 正在悄悄伤害你的甲状腺
每年5月25日是世界甲状腺日。甲状腺被称作人体“生命发动机”，掌管着我们的新陈代谢、心率调节、情绪波动，以及全身内分泌的平衡。它的健康状况，直接影响着我们的精神状态和身体机能。 而最容易被我们忽略，也2026-06-02 -
太甜是打了针？隔夜不能吃？关于西瓜的真相一次说清
又到了吃西瓜的季节。“西瓜太甜是打了甜蜜素”“无籽西瓜是转基因的”，还有“隔夜西瓜一口都不能吃”等言论到底哪句是真？哪句是假？关于西瓜的真相一次说清。 西瓜为啥这么甜？ 现在的西瓜之所以比以前的甜，是2026-06-02 -
“速效抗衰”不可信 老年人记住“极简护肤”三原则
5月25日是全国护肤日，今年主题是：“科学护肤，乐享健康。”为进一步关爱中老年群体的皮肤健康，引导老年人安全使用化妆品，今年也特别设立了针对性副主题和专项活动，即“安全用妆，美丽银龄。”江苏省第二中医院皮肤2026-06-02 -
多位华人学者当选！2026英国皇家学会会士名单公布｜一周动态
整理｜李言 要闻 多位华人学者当选！2026英国皇家学会会士名单公布 近日，英国皇家学会公布2026年度会士增选结果。2026-06-02 -
这几类食材必须焯水 否则难吃还可能有毒
焯水虽是烹饪中的常规操作，但若方法不当，反而可能影响健康。以下几类食材如果焯水处理不到位，轻则口感变差，重则引发身体不适。对照检查，你平时的做法是否正确？ 含草酸蔬菜，全部沸水下锅，捞出过凉水。草酸易溶于热2026-06-02 -
防晒喷雾、粽子、充电宝 夏日乘机怎么带？一文了解
六月即将迎来夏日出游、端午出行热潮，不少旅客会选择乘飞机出行。夏季常用的防晒驱蚊用品、露营装备，以及端午假期前后的粽子是否符合民航安检要求，夏季强对流、雷雨天气频发，民航出行又有哪些提醒？一起来了解2026-06-02 -
蔬菜和水果怎么吃？这些误区要注意
5月25日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍食品安全与营养健康有关情况，并答记者问。中国疾病预防控制中心研究员刘爱玲在会上回答了人民网记者有关食用蔬菜、水果的问题。 问题一：不爱吃蔬菜就多吃水果，营养2026-06-02 -
黄连素是“躺瘦神药”？医生提醒
黄连素是“躺瘦神药”？ 近期，一款家庭常备止泻药——盐酸小檗碱(俗称黄连素)在网络上意外走红。不少博主叫它“植物司美格鲁肽”，宣称其能够轻松减重、燃脂控糖，引得众多爱美和减重人士跟风囤药。2026-06-02 -
嘴馋别只怪自制力差 或许你的身体缺这些
小肠堪称人体 “第二大脑”，拥有上亿个神经元，肠道菌群可通过脑肠轴反向影响大脑的饮食选择。一旦有害菌占上风，大脑就会传出错误信号，让人忍不住想吃高热量、不健康的食物。你的嘴馋，或许是身体缺这些。 北京2026-06-02 -
你真的会点外卖吗？卫健委教你三招
现在很多人都点外卖解决午饭甚至一日三餐，怎么才能吃得更放心？5月25日，国家卫生健康委召开新闻发布会，国家食品安全风险评估中心研究员方海琴表示，核心就是记住三个词：会挑、会搭、会备注。 第一是会挑，在点餐的2026-06-02 -
这种夏天手上爱长的小水疱 到底是什么？
每到夏天，就有不少人手上长水疱，瘙痒难耐，一旦挠破，里面还会流出一些不明液体……这种困扰好多人的透明“小水泡”大多数情况下其实是汗疱疹，是一种慢性复发性皮肤疾病，具有鲜明的季节性特点。该如2026-06-02 -
食用油“开封两个月变质”引热议 专家教你如何科学用油
近日，“食用油开封近两个月就变质”的话题在网络上引发热议。在很多消费者看来，食用油耐储存，特别是大多数食用油外包装上都会标明保质期为18个月，因此不少家庭习惯购买大容量食用油回来慢慢使用。 然而，近日有2026-06-02 -
初中生吃面后运动突发休克 医生：“食物+运动”可能诱发特殊过敏
最近，杭州一名初中男生在学校跑步后突然发生休克，后经医生诊断，他被确诊为吃面后运动导致的特殊严重过敏。前几天，“吃完虾不能马上运动”的话题也引发了广泛关注。这类特殊过敏是怎么回事？ 不久前，浙江省人民医2026-06-02 -
这些护眼“偏方”千万别信！| 谣言终结站
说法一： 只要眼镜没坏、能看清， 就不用换。 解答：无论是近视、远视、散光还是老花，眼镜戴久了，镜片难免会产生划痕、磨损或老化，验配时的度数也可能变得不准确。镜片磨损和度数不准，会让儿童青少年的近视更容易加2026-06-02
- 中国超算重回世界第一，意味着什么？
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