“耳朵：我觉得可以；脑子：准备入睡；眼睛：我倒是要看看是什么在发出声音！”
在一位有着50多万名粉丝的ASMR（中文译称“自发性知觉经络反应”，主要产品为声音内容，用于放松、助眠）博主视频的评论区，有不少网友这样调侃自己对于ASMR的“上头”。
在各大短视频平台上，搜索“ASMR”或者“助眠直播”，就能找到很多相关直播和短视频。然而，由于一些主播以ASMR之名打“擦边球”甚至传播色情低俗内容，导致ASMR内容多次被监管部门整治。
全国人大代表、四川省广元市苍溪县白驿镇岫云村党支部书记李君指出，ASMR受众群体很大一部分是青少年，打击涉色情低俗ASMR内容，不仅是净化网络环境的需要，更是加大未成年人保护的有力举措。
“建议针对网络直播领域单独立规立法，为整治涉色情低俗ASMR内容等网络直播问题提供有力法治保障。规范网络直播领域内容，对审查、举报属实的网络直播平台实行退出机制，对违法主播实行‘黑名单’制度，构成犯罪的要承担刑事责任，提高其违法违规成本。”李君说。
“电子安眠药”
在短视频平台以“助眠”或者“ASMR”为关键词进行搜索，能看到不少主播在做助眠直播——他们或是轻声低语讲故事，或是以摩擦羽毛、轻敲玻璃杯、模拟采耳等方式发出声响，来引发ASMR体验，以达到助眠的效果。
除此之外，短视频平台上还有不少助眠的短视频。这些短视频的时长不一，短则三四分钟，长则三四个小时。最热门的ASMR视频，有近500万的播放量。
在天津一家企业工作的刘伟，每天晚上都睡得很晚，在两年前刷视频的时候接触到了ASMR，“当时只是好奇，觉得这种助眠的方式很新奇，试过之后发现效果还不错”。
“感觉ASMR的声音能从左耳流入、右耳流出，穿越整个大脑和身体，很让人放松。”刘伟说，这些助眠直播给人的感觉很奇妙。
《2024中国居民睡眠健康白皮书》的数据显示，居民睡眠时长不足，整体睡眠质量欠佳。28%的人夜间睡眠时长不足6小时，64%的人睡眠质量不佳，其中有22%的人群睡眠质量较差。近几年兴起的助眠直播，被很多入睡困难的人当作“电子安眠药”。在互联网平台上，他们每天听着助眠直播入睡。为满足这类用户的需求，有的短视频平台还推出了定时关闭的功能。
助眠直播是否真能发挥“电子安眠药”的作用，帮助入睡困难者顺利入睡？
“一些助眠直播会在安静的场景下，播放一些有规律、轻柔、单调的声音，和大脑产生谐振，让大脑产生疲劳感和困倦感，从而帮助入睡，但必须注意使用时间，否则整夜的白噪音可能对脑神经和听力造成影响。而且，这种感受会因人而异，也有不少人对ASMR内容感到不适，认为这种不间断的嘈杂声让自己难以入睡。”北京某医院一名神经内科医生告诉记者。
屡被整治
在进行助眠直播的主播中，女性主播更为常见。尤其是在晚上10点过后，众多“哄睡助眠”女主播开始在各个短视频平台上活跃起来。
与其他专业的ASMR直播不同，在“擦边”的直播间中，粉丝对主播进行“动作”要求和刷礼物求“福利”的弹幕，远比与ASMR相关的请求要多。这些“擦边”的女主播，经常穿着黑丝袜、短裙等服饰，将镜头聚焦在脸、胸、腿等部位，并进行挑逗性动作展示。而这些靠着“呻吟娇喘”“亲亲纯享”来吸引异性的助眠直播间，往往有着更高的人气和打赏。
“到了夜里，打着ASMR旗号的色情‘擦边球’真是一个接一个，防不胜防。”作为ASMR忠实用户的刘伟，并不喜欢这种打色情“擦边球”的助眠直播，在他看来，这样的做法是对ASMR的污名化，“让很多不了解ASMR的人认为，助眠直播原来就是这种‘擦边’直播。而且，这种方式必然会被监管部门整治，我们这些真正的用户会因此‘躺枪’”。
2018年6月，针对网络平台上存在以ASMR形式传播低俗甚至淫秽色情的问题，全国“扫黄打非”办公室约谈网易云音乐、百度网盘、B站、猫耳FM、蜻蜓FM等多家网站负责人，要求各平台大力清理涉色情低俗问题的ASMR内容，加强对相关内容的监管和审核。
监管部门与平台的联手整治，使得涉色情低俗问题的ASMR内容大量减少。然而，每过一段时间，一些打色情“擦边球”的助眠直播又会出现。
据抖音安全中心披露，仅2024年前5个月，该平台就已经配合处罚涉及色情低俗行为的账号超过200万个，超4万个账号永久回收直播权限，配合公安机关抓捕11名涉色情低俗案件嫌疑人。其中，就包括以“剧情助眠”名义演绎性暗示音频。
压实责任
全国“扫黄打非”办公室在2018年6月约谈多家网站负责人时指出，从掌握的情况看，部分平台审核松懈，使得相当数量的具有强烈性暗示的音视频、图片打着ASMR幌子传播低俗甚至淫秽色情内容。
中国政法大学传播法研究中心副主任朱巍指出，整治涉色情低俗ASMR内容，互联网企业的作用至关重要。
“我国法律法规对淫秽色情声讯的认定有着明确规定，对于定性为淫秽的声讯，依法可追究平台的行政责任；问题严重涉嫌刑事犯罪的，追究其刑事责任。整治涉色情低俗ASMR内容，各互联网企业必须切实履行主体责任，在审核、监管、处罚等方面建立起完善的机制。”朱巍说。
北京航空航天大学法学院副教授赵精武认为，淫秽色情网络信息内容的认定并不是以信息内容呈现方式作为标准，即便只有声音，只要符合刑法等相关法律法规规定，亦可构成隐晦色情内容。ASMR内容的助眠功能并不能成为网络色情低俗内容合法化的“外衣”。
赵精武指出，针对色情低俗ASMR内容，网络平台应当严格履行《网络信息内容生态治理规定》《未成年人网络保护条例》等规定的平台主体义务，由网络信息内容生态治理负责人落实平台内部的网络信息内容生态治理细则，采取信息发布审核、版面页面生态管理、实时巡查等管理机制防范和抵制色情低俗网络信息内容的发布和传播。此外，平台方需要针对未成年人用户设置专门的信息筛除机制，利用算法推荐技术降低色情低俗ASMR的信息内容推送。
“耳朵：我觉得可以；脑子：准备入睡；眼睛：我倒是要看看是什么在发出声音！”
在一位有着50多万名粉丝的ASMR（中文译称“自发性知觉经络反应”，主要产品为声音内容，用于放松、助眠）博主视频的评论区，有不少网友这样调侃自己对于ASMR的“上头”。
在各大短视频平台上，搜索“ASMR”或者“助眠直播”，就能找到很多相关直播和短视频。然而，由于一些主播以ASMR之名打“擦边球”甚至传播色情低俗内容，导致ASMR内容多次被监管部门整治。
全国人大代表、四川省广元市苍溪县白驿镇岫云村党支部书记李君指出，ASMR受众群体很大一部分是青少年，打击涉色情低俗ASMR内容，不仅是净化网络环境的需要，更是加大未成年人保护的有力举措。
“建议针对网络直播领域单独立规立法，为整治涉色情低俗ASMR内容等网络直播问题提供有力法治保障。规范网络直播领域内容，对审查、举报属实的网络直播平台实行退出机制，对违法主播实行‘黑名单’制度，构成犯罪的要承担刑事责任，提高其违法违规成本。”李君说。
“电子安眠药”
在短视频平台以“助眠”或者“ASMR”为关键词进行搜索，能看到不少主播在做助眠直播——他们或是轻声低语讲故事，或是以摩擦羽毛、轻敲玻璃杯、模拟采耳等方式发出声响，来引发ASMR体验，以达到助眠的效果。
除此之外，短视频平台上还有不少助眠的短视频。这些短视频的时长不一，短则三四分钟，长则三四个小时。最热门的ASMR视频，有近500万的播放量。
在天津一家企业工作的刘伟，每天晚上都睡得很晚，在两年前刷视频的时候接触到了ASMR，“当时只是好奇，觉得这种助眠的方式很新奇，试过之后发现效果还不错”。
“感觉ASMR的声音能从左耳流入、右耳流出，穿越整个大脑和身体，很让人放松。”刘伟说，这些助眠直播给人的感觉很奇妙。
《2024中国居民睡眠健康白皮书》的数据显示，居民睡眠时长不足，整体睡眠质量欠佳。28%的人夜间睡眠时长不足6小时，64%的人睡眠质量不佳，其中有22%的人群睡眠质量较差。近几年兴起的助眠直播，被很多入睡困难的人当作“电子安眠药”。在互联网平台上，他们每天听着助眠直播入睡。为满足这类用户的需求，有的短视频平台还推出了定时关闭的功能。
助眠直播是否真能发挥“电子安眠药”的作用，帮助入睡困难者顺利入睡？
“一些助眠直播会在安静的场景下，播放一些有规律、轻柔、单调的声音，和大脑产生谐振，让大脑产生疲劳感和困倦感，从而帮助入睡，但必须注意使用时间，否则整夜的白噪音可能对脑神经和听力造成影响。而且，这种感受会因人而异，也有不少人对ASMR内容感到不适，认为这种不间断的嘈杂声让自己难以入睡。”北京某医院一名神经内科医生告诉记者。
屡被整治
在进行助眠直播的主播中，女性主播更为常见。尤其是在晚上10点过后，众多“哄睡助眠”女主播开始在各个短视频平台上活跃起来。
与其他专业的ASMR直播不同，在“擦边”的直播间中，粉丝对主播进行“动作”要求和刷礼物求“福利”的弹幕，远比与ASMR相关的请求要多。这些“擦边”的女主播，经常穿着黑丝袜、短裙等服饰，将镜头聚焦在脸、胸、腿等部位，并进行挑逗性动作展示。而这些靠着“呻吟娇喘”“亲亲纯享”来吸引异性的助眠直播间，往往有着更高的人气和打赏。
“到了夜里，打着ASMR旗号的色情‘擦边球’真是一个接一个，防不胜防。”作为ASMR忠实用户的刘伟，并不喜欢这种打色情“擦边球”的助眠直播，在他看来，这样的做法是对ASMR的污名化，“让很多不了解ASMR的人认为，助眠直播原来就是这种‘擦边’直播。而且，这种方式必然会被监管部门整治，我们这些真正的用户会因此‘躺枪’”。
2018年6月，针对网络平台上存在以ASMR形式传播低俗甚至淫秽色情的问题，全国“扫黄打非”办公室约谈网易云音乐、百度网盘、B站、猫耳FM、蜻蜓FM等多家网站负责人，要求各平台大力清理涉色情低俗问题的ASMR内容，加强对相关内容的监管和审核。
监管部门与平台的联手整治，使得涉色情低俗问题的ASMR内容大量减少。然而，每过一段时间，一些打色情“擦边球”的助眠直播又会出现。
据抖音安全中心披露，仅2024年前5个月，该平台就已经配合处罚涉及色情低俗行为的账号超过200万个，超4万个账号永久回收直播权限，配合公安机关抓捕11名涉色情低俗案件嫌疑人。其中，就包括以“剧情助眠”名义演绎性暗示音频。
压实责任
全国“扫黄打非”办公室在2018年6月约谈多家网站负责人时指出，从掌握的情况看，部分平台审核松懈，使得相当数量的具有强烈性暗示的音视频、图片打着ASMR幌子传播低俗甚至淫秽色情内容。
中国政法大学传播法研究中心副主任朱巍指出，整治涉色情低俗ASMR内容，互联网企业的作用至关重要。
“我国法律法规对淫秽色情声讯的认定有着明确规定，对于定性为淫秽的声讯，依法可追究平台的行政责任；问题严重涉嫌刑事犯罪的，追究其刑事责任。整治涉色情低俗ASMR内容，各互联网企业必须切实履行主体责任，在审核、监管、处罚等方面建立起完善的机制。”朱巍说。
北京航空航天大学法学院副教授赵精武认为，淫秽色情网络信息内容的认定并不是以信息内容呈现方式作为标准，即便只有声音，只要符合刑法等相关法律法规规定，亦可构成隐晦色情内容。ASMR内容的助眠功能并不能成为网络色情低俗内容合法化的“外衣”。
赵精武指出，针对色情低俗ASMR内容，网络平台应当严格履行《网络信息内容生态治理规定》《未成年人网络保护条例》等规定的平台主体义务，由网络信息内容生态治理负责人落实平台内部的网络信息内容生态治理细则，采取信息发布审核、版面页面生态管理、实时巡查等管理机制防范和抵制色情低俗网络信息内容的发布和传播。此外，平台方需要针对未成年人用户设置专门的信息筛除机制，利用算法推荐技术降低色情低俗ASMR的信息内容推送。
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