“我，一个男的，竟然得了产后抑郁”，这是92年的“茉莉爸”在视频平台上的自述。
通常，“产后抑郁”这个词，与妈妈身份联系在一起。但当性别翻转，爸爸带娃也遭遇了同样的痛苦和委屈。在“茉莉爸”看来，他放弃事业全职带孩子，面临身体和心理的双重压力。
他不断经历与伴侣的争吵，孩子一岁半时，双方决定离婚。
“茉莉爸”不是个例，事实上，很多新手父母都曾经历带娃的苦闷。在“茉莉爸”的评论和私信中，女性和男性家长均向他表达过自己的痛苦和不被理解。“产后抑郁”并非天然地与性别相关，而是一种育儿处境。
放弃2万月薪职业
“我被浪费了!”
生孩子之前，夫妻二人没有商量过谁带娃这件事，“茉莉爸”表示，基于我们家的情况，我来带会更方便些。我是做宠物用品销售的，我前妻在体制内工作，相对来说，我的工作自由度更高。
我们父母要么在打工，要么不在本地，帮不上什么忙。我们的经济条件也不允许请保姆。就这样，等前妻产假结束后，我开始承担带娃的任务。
“茉莉爸”是兽医专业硕士毕业，以前从事宠物食品销售工作，是品牌西南区的代理商。“从2014年到生孩子之前，我一直处于频繁出差状态。全职带娃后，我只能靠从前积累的客户资源，线上联系商家和买家，从中赚利润差。”
那时候，我每个月的收入平均下来有2万左右，现在基本上就千把块，还不是每个月都有。
生活状态跟从前的落差，让我有一种失衡感。带娃越久，我的心里越不舒服。有时候，我觉得我被浪费了。
“茉莉爸”表示，工作让我掌握生活的主动权。我能实现孩子想要的东西，而不至于太窘迫。挣更多钱，也更受人尊敬，不用看别人脸色，会让自己活得更舒服。
跟孩子相处很幸福，可是不工作就没钱，空陪孩子才是最没意思的。当孩子长大了，做家长的兜里掏不出钱更尴尬。
全职带娃一年多的时间里，“茉莉爸”几乎从未感到快乐。去年五六月，我感觉自己抑郁了。那阵子，我整晚睡不好，做什么都提不起兴趣，回想起之前的生活就流泪，两个月瘦下去20斤。
半夜才有属于自己的时间
产后抑郁不是无病呻吟
女儿茉莉出生与2023年5月，现在快两岁了。从她五六个月大起，“茉莉爸”就开启每天睁眼娃，闭眼娃的全职带娃生活。
一般早上6点娃就醒了，我得起来给她冲奶粉，这时候正是小朋友的兴奋期，我要陪她玩到8点。之后我们可能眯一会儿，有时候娃睡了，我会趁时间工作一会儿。
午饭后，我们常去户外公园或室内游乐场玩。下午5点左右，她会再次犯困，等她睡着，我开始做饭、剪视频。晚上七八点她又醒了，我要给她放动画片，讲儿童绘本。直到11点以后，我们才能躺在床上，等待最终入睡。
八个月到十五六个月大的孩子睡不了整觉，每隔3小时左右就会起一次夜。这时候我要时刻关注着她，她醒我也醒，睡不踏实。那段时间，我整夜整夜地失眠。
倒不是因为娃半夜老醒，而是只有半夜才是属于我自己的时间。
娃睡着后，我会躺在床上刷短视频，或者打两盘游戏。大脑被激活后，即便我不想再刷了，也迟迟不能入睡。我总是回想之前的工作，感觉落差很大，压力不断袭来。心里苦闷，我越想越睡不着，只能闭着眼逼自己硬睡。
我家宝宝喜欢让人抱着，如果不抱，她就会打挺，或脚支地不让婴儿车走。基本每次出门我都得抱着她，我会双手交叉，托着她的屁股，让她坐在我的手臂上，上身倚着我。
长时间保持这个姿势抱娃，没过多久，我就得了腱鞘炎，手上一直贴着膏药。最近跟之前的同事见面，他们还问我是不是在健身，为什么肌肉这么发达?我说，从来没练过，都是抱娃抱的。
娃还是生过一次大病，直接住进了PICU(儿童重症监护病房)，医生下了病危通知书，整整5天，“茉莉爸”没洗过澡，没换过衣服，在医院里陪伴孩子，孩子万幸康复后，“茉莉爸”的父母却埋怨他，怎么带个孩子都带不好，我们小时候带你就没这么多事。“茉莉爸”表示那一刻自己感觉很委屈。
得不到另一半的理解
已与妻子离婚
“茉莉爸”和前妻在相亲软件上认识，婚后我们没有规划生孩子，但稀里糊涂地怀孕了。一开始犹豫过要不要这个宝宝，最后还是决定生下她。
哺乳期两人一起带娃，没有耗费太多精力，等前妻产假结束，“茉莉爸”准备一个人带孩子时，其实没做太多心理建设。因为没经历过，不知道独自带娃是啥样的。没想到后来这么痛苦。
“茉莉爸”自述，我理想中的带娃生活是我可以全职，可以辛苦，但另一半需要清楚我的付出。如果她对带娃的认知清晰，不自觉就会给到情绪价值，送个小礼物，以及各种话语上的体贴。但凡伴侣觉得不就带个娃嘛，有啥累的，这就完蛋了。
因为工作的原因，前妻只有周末才回来。她回家的时候，我会带着宝宝等在门口接她。我希望她跟我说“老公带娃辛苦了”，可开门见到她，迎来的却是指责。
她看到娃就说，“你爸从来不给你换新衣服，身上这么脏”。带娃很累，我根本顾不上给宝宝换衣服。听到这些话，我心里迎接她的欢喜全都变成委屈。
久而久之，两人爆发争吵，吵完就去办了离婚手续，一个月冷静期结束后，立马离了。
男性带娃自带流量
“茉莉爸”开通了短视频账号分享自己的带娃日常，意外获得不少人的关注。“几乎没有人从男性视角出发讲带娃抑郁，而我讲的又是宝妈们真实经历的，确实有共鸣。”
她们看到视频后转发给老公，有人看到会理解宝妈的处境，也有人觉得我为了流量故意搞噱头。
“茉莉爸”在关于产后抑郁的视频中描述，孩子毕竟不是从自己肚子里生出来的，自己因为带娃辛苦已经产生了抑郁，可想而知，生育后的宝妈，面对体内激素水平大幅下降的同时，还要去全职照顾好孩子有多难。
“茉莉爸”多次呼吁要对宝妈多一点关爱，对“产后抑郁”多点关注和理解。前妻也看过视频，看完她才知道原来有这么多她从未注意过的事情。后来我们都反思过自己的问题，情况会好一些。现在她依旧每周末回家带娃，算是复合的状态。
中新经纬2月18日电 “自然资源部”微信号18日消息，自然资源部公开通报2023年度国土变更调查专项督察发现的弄虚作假和调查不认真把关不严典型问题。 据介绍，年度国土变更调查结果中的耕地数据是耕地保护和粮食安 “竞争”正日益成为华盛顿对华政策的高频热词。1月30日，美国总统国家安全事务助理沙利文在一次智库活动中，一方面坦承美国“几十年来为塑造或改变中国所作出的努力都没有取得成功”，另一方面呼 新华社记者周义在福建省莆田市，“无忧电工”培训班的出现，为当地残障人士拓宽了就业渠道。“兼职电工，我的月收入平均增加1000多元。”通过培训获得电工证的第二批“无忧电工”梁志忠说话间难掩喜悦之情 中新经纬2月23日电 题：马面裙脱销背后，品牌价值尚待深挖 作者 李杰 中新经纬特约专家、山东工艺美术学院服装学院院长 近年来，汉服消费愈加火热，特别是这个春节里马面裙再次火爆出圈，无疑带动了一轮文化消费热。 中新经纬2月23日电 (刘雪玉)论坛上聊Sora，吃饭聊Sora，甚至走路也在聊Sora……亚布力论坛上，与会企业家们的高密度讨论，再度印证Sora的火爆。 “横空出世”的Sora到底有多大的冲击力，这项技术对未来有怎样的意义？参会 广州一大桥被撞断裂 当地多举措保障受影响民众生活 中新社广州2月22日电 题：广州一大桥被撞断裂 当地多举措保障受影响民众生活 中新社记者 王坚 佛山籍集装箱船“良辉688”轮于22日5时31分左右，在航经广 。本文链接：“我一个男人竟然得了产后抑郁！”33岁宝爸放弃事业带娃，已与妻子离婚！http://www.sushuapos.com/show-5-54760-0.html
声明：本网站为非营利性网站，本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
上一篇： “五一”假期临近 多地机票、火车票打折 错峰出游更划算
下一篇： 见证历史！现货黄金站上3500美元/盎司