类风湿关节炎早期主要表现为晨僵、关节肿胀疼痛、疲劳乏力、低热、食欲减退等症状。类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，早期发现有助于控制病情发展。
1、晨僵
晨僵是类风湿关节炎的典型早期表现，患者早晨起床时关节僵硬感明显，活动后逐渐缓解。晨僵持续时间通常超过30分钟，可能伴随手指、腕关节等小关节对称性疼痛。晨僵可能与夜间炎症因子积累有关，建议保持适度关节活动，避免长时间保持同一姿势。
2、关节肿胀疼痛
早期类风湿关节炎常表现为多个小关节对称性肿胀疼痛，常见于近端指间关节、掌指关节和腕关节。关节肿胀可能伴随局部皮肤温度升高，疼痛呈持续性，休息后不缓解反而加重。关节肿胀可能与滑膜增生和关节腔积液有关，需及时就医明确诊断。
3、疲劳乏力
类风湿关节炎患者早期常出现不明原因的疲劳乏力感，即使充分休息也难以缓解。这种疲劳可能与慢性炎症反应导致的身体代谢改变有关，部分患者还可能出现情绪低落、注意力不集中等表现。疲劳症状往往先于典型关节症状出现，容易被忽视。
4、低热
部分类风湿关节炎患者在疾病早期可能出现持续性低热，体温通常在37.3-38摄氏度之间。这种低热多发生在下午或傍晚，可能伴随夜间盗汗。低热是机体对慢性炎症的反应，使用普通退热药效果不佳。出现不明原因低热时应警惕自身免疫性疾病可能。
5、食欲减退
类风湿关节炎早期患者可能出现食欲减退、体重下降等全身症状。这可能与炎症因子影响胃肠功能以及疾病导致的抑郁情绪有关。部分患者还可能出现口干、眼干等不适，需与干燥综合征等疾病鉴别。营养摄入不足可能加重病情，应注意保持均衡饮食。
类风湿关节炎早期症状多样且不典型，容易被误诊为普通关节劳损或感冒。建议出现上述症状持续两周以上者及时到风湿免疫科就诊，完善类风湿因子、抗CCP抗体、关节超声等检查。日常生活中应注意关节保暖，避免过度劳累，保持适度运动如游泳、太极拳等低冲击运动，有助于维持关节功能。饮食上可适当增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼、坚果等，减少高糖高脂食物摄入。戒烟限酒，保持规律作息，有助于控制病情进展。
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