风湿病是我们生活中很常见的一种疾病，在治疗这种疾病的时候是需要长期的服用药物的，不过这样很容易就会让患者对药物有一定的依赖，久而久之就会给身体造成一定的伤害，所以在早期的时候就应该及时的进行治疗。风湿病人生活中要注意什么？风湿病是自身免疫病吗？
风湿病人生活中要注意什么
生活规律
风湿病人生活的环境是有一定的要求的，比如说要在通风向阳的房间，不能睡在地上或者是风口的地方，另外，还要特别注意保证正常的作息时间，早睡早起，并且保证每天睡眠时间要达到七八个小时，生活中的这些小细节做好对于病情来说也是十分的重要的一个方面。
身体锻炼
风湿病人因为身体的疼痛并不愿意动，其实这样是不对的，不能因为有风湿病就一直躺在床上不动弹，要在自己能够承受的范围之内进行适量的活动和锻炼，也可以选择散步等消耗小的一些活动，坚持锻炼可以活动关节，保持关节活动度，促进血液循环，延缓病情等，如果有条件的话还可以请专业的医生进行每天有必要的物理按摩，对病情恢复是有一定的好处的。
注意保暖
风湿病的发病原因有很多，其中与寒冷潮湿有着密切的关系，所以说风湿病不管什么时候都要防寒，保暖，防潮湿等等，另外，可以采用各种防护用具，保护四肢，这样可以有效的避免病情的加重，出汗后应该马上擦干，避免风寒入体，夏天也是病情相对缓解的时候，这个时候也是治疗风湿病的最佳时机。
休息好
很多时候产妇风湿病患者就是因为没有休息好过早下床引起的，所以说产妇不可以干一些体力劳动，也应该尽量的避免洗衣服等可能会接触到冷水的家务，这样可以有效的避免影响身体元气恢复造成长期亏损而生病。这就是为什么坐月子期间老人总是会一再的叮嘱一定要休息好，不可以累到。
饮食注意
风湿病人饮食方面要注意清淡为主，多吃一些富含维生素多一点的绿色食物，多吃一些新鲜的水果等，不要吃辛辣刺激的食物，特别是海鲜类更加应该少吃，吃多了对于病情不但没有任何的帮助，反而会加重。
风湿病是自身免疫病吗
风湿热是自身免疫性疾病。风湿热是发生在A组乙型溶血性链球菌感染后，引起的一种自身免疫性疾病。该病可以有全身结缔组织病变，尤其喜欢侵犯关节、心脏、皮肤，偶尔还可以影响到神经系统、血管、肾脏等。该疾病有反复发作的特点，尤其是心脏炎的患者，可能反复发作最终导致出现风湿性心脏病的发生。其症状一般是在发病前有咽喉炎、扁桃体炎等上呼吸道链球菌感染的表现，此后会出现风湿热的5个经典表现，比如游走性多发性关节炎、心脏炎、皮下结节、环形红斑、舞蹈病等。这些表现可以单独出现，也可以同时有2个或2个以上一起出现。
风湿病有几种类型
一种主要表现为关节炎症状，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、幼年特发性关节炎、银屑病性关节炎等。
一种是自身免疫性疾病，它受许多系统的影响，如系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎和硬皮病。风湿病是一种常见的反复发作的急性或慢性身性结缔组织炎症，主要累及心脏、关节、中枢神经系统、皮肤和皮下组织。
临床表现以心脏炎和关节炎为主，可伴有发热、毒血症、皮疹、皮下小结、舞蹈病等。急性发作时通常以关节炎较为明显，但在此阶段风湿性心脏炎可造成病人死亡。急怀发作后常遗留轻重不等的心脏损害，尤以瓣膜病变最为显著，形成慢性风湿性心脏病或风湿性瓣膜病。
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