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啥是心源性猝死？有何征兆？怎样识别？如何防治？
知名考研辅导教师张雪峰因心源性猝死去世，引发社会广泛关注。啥是心源性猝死？有何征兆？怎样识别？如何防治？记者就此采访了权威医学专家。 医学专家提醒，心源性猝死是最常见的猝死类型之一，发病突然、抢救窗口期极2026-04-06 -
科学家研制出最小二维码，可将数据完整保存数百年
科技日报北京3月30日电 （记者刘霞）二维码可以有多小？奥地利维也纳工业大学携手德国数据存储技术商Cerabyte，给出了令人惊叹2026-04-06 -
过敏季到了！除了氯雷他定，过敏还能吃什么药？
3月中旬到5月，是春季过敏的“重灾区”。杨树、柳树、柏树的花粉浓度高，飘得远、看不见，让人不知不觉就中招。油菜花、樱花虽然花粉不多，但架不住凑近了拍张照……物理防御已经拉满，还是挡不住？那就2026-04-06 -
优化饮食结构可减油增豆加奶
今年全国两会上，农业农村部部长韩俊提出“适当减油、增豆、加奶”的健康饮食建议。如何从营养学角度看待这一建议？日常生活中如何实践？ 云南省第一人民医院临床营养科主治医师张晓丽解释：“减油、增豆、加奶的2026-04-06 -
消耗肾精、加速衰老 熬夜追剧正在“偷走”你的健康
熬夜追剧、打游戏……这些生活习惯，正在悄悄“偷走”你的健康。 北京中医药大学教授、主任医师马淑然介绍，熬夜会消耗肾精，加速衰老。追剧易使大脑兴奋、难以入眠，久坐沙发或床上易损伤颈椎。 熬2026-04-06 -
打败春困 这些“提神食物”安排上
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，这句俗语精准地描绘了部分当代人一年四季仿佛总也睡不够的状态。其实，想要缓解“春困”，调整饮食是一个既实用又有效的方法。为此，应急总医院副院长、消化内科主任医师刘晓川2026-04-06 -
这种你以为很减肥的食物，吃错了体重、血糖可能蹭蹭涨！
在很多人印象里，红薯是减脂餐标配。但它的不同加工形式，却很少被区分对待。 一块红薯，晒成干、切成片，摇身一变，身价和身份都换了。有人拿红薯干、红薯片当吃不胖的零食，有人坚持只吃蒸红薯，觉得“原生”才最安全2026-04-06 -
@家长 如何远离家庭干预三大常见误区
4月2日是“世界提高自闭症意识日”。 自闭症，又被称为孤独症。孤独症儿童主要有两大典型表现：一是社交沟通和互动存在明显困难；二是兴趣狭窄、喜欢重复固定的行为或动作。其中，社交障碍是最核心的问题。孤独症2026-04-06 -
上门宠托订单暴增，毛孩子和宠托师却都在“裸奔”
陈沐阳给猫添粮时，猫突然从猫窝蹿出来乍毛，抓破了他的手臂。后来，他拍下伤口照片发给雇主，只得到一句“我家猫没病”，便没了下文。这是陈沐阳第一次上门喂养的场景。 “那个时候，我不懂怎么样安抚猫的情绪，检查健2026-04-06 -
这6种鱼建议少吃，重金属含量可能超标
从营养角度来说，鱼基本都富含优质蛋白质和多不饱和脂肪酸，但若论食用安全性和口感，不同鱼之间是有一定差距的。 上海海洋大学食品学院教授陈舜胜建议，以下几种鱼最好少吃。 - 大型肉食性鱼类，可能富集重金属 美2026-04-06 -
麻醉手术，真的影响智力吗？专家解答
麻醉手术真的影响智力吗？了解下这些认识误区 麻醉手术可能会影响智力和记忆力、能选半麻手术就不选全麻、酒量大的人不容易被“麻”倒、手术前禁食但喝一点点水没关系……这些关于“麻醉”的说2026-04-06 -
今年蚊子或将迎来“史诗级”加强？科学防蚊要趁春
随着天气逐渐变暖，不少人明显感觉到，今年的蚊子比往年“上岗”更早。近日，“今年蚊子可能迎来史诗级加强”等相关话题登上微博热搜，引发网友广泛关注。 今年蚊虫为何提前“复工”？ 近日，国家疾控局召开新闻发布2026-04-06 -
颈肩不适、轻微血压偏高？快用这个“草根”煮水喝
被称为“南方人参”的葛根 是药食同源的经典食材 不管是传统中医理论 还是现代科学研究 都藏着葛根的独特优势 尤其在通经活络 改善血液循环、解肌退热方面表现突出 但这些人千万别吃 01 核心养生功效 中2026-04-06
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