篮球撞击地面的闷响、排球垫飞的呼喝、跳绳甩过风口的脆声，混在一起……下午五点半，下课铃一响，四川宜宾市第一中学的教学楼瞬间空了，学生们涌向操场。晚风中，少年们在竞技场上的笑声清晰可闻，这样的画面是宜宾一中校园的日常一幕。
这座占地近三百亩的校园里，有标准的田径场、室内体育馆、篮球场、排球场、羽毛球场和乒乓球台，功能齐全。把“每天不少于两小时综合运动”写进作息表，坚持五年后，宜宾一中得到了一组亮眼数据：学生体质健康优良率提升近16个百分点；女篮连续五届夺得四川省“贡嘎杯”冠军；男篮多次闯入决赛；男排连续三年闯入省级决赛；女排同样名列前茅。这所学校在贡嘎杯的赛场绽放出“体教融合”教育改革的光芒。
一片人人可上场的热土
宜宾一中把“每天不少于两小时综合体育活动”硬性写进了作息表：体育课、大课间，再加上课外体育锻炼、社团课和班级联赛，两小时的“运动拼图”严丝合缝。
“老师们发现学生精神状态变好、课堂专注度提升，主动配合调整了作业安排；家长们更是大力支持。”学校将体育时间严格“掐表”，把操场上“出出汗”的体育运动同样看作是有质量的育人成效。同时，学校提出口号：“班班有比赛、月月有赛事、人人可上场。”
每天17:00，篮球、排球、足球等多个项目同时开展，“擂台挑战赛”谁都可以报名挑战。班级联赛不限制报名人数，全班都能上场，可以分组轮换。不上场的同学在场边加油、做后勤。“很多孩子就是从加油开始，慢慢自己也走上了球场。”宜宾一中党委委员、副校长吴燕说。
宜宾一中这种全员参与的氛围，让体育不再是少数特长生的专属。在这片人人可上场的热土上，一些孩子开始“冒尖”。
在一起的青春“不论输赢”
宜宾一中的男篮、女篮、男排、女排四支队伍，是在学校的托举中长出来的果实。其中，男篮主教练贾莉是一个绕不开的名字。
训练场上，她讲解战术喊到嗓子嘶哑，严苛得令队员私下笑称她“六亲不认”。
队员王宇忻天天练四五个小时，最怕力量训练——因为太瘦，教练逼着他增肌。但在贾莉的调教下，他的投篮命中率肉眼可见地提升。
在四川省第六届“贡嘎杯”青少年校园体育超级联赛总决赛上，贾莉的队伍以一分之差输掉冠军。“队员们都哭了，我自己也红了眼眶，但必须比孩子们更坚强。”贾莉回忆道。返校后，贾莉第二天就紧锣密鼓地开会总结和反思。她说：“我们会脚踏实地，从零开始再来。”
热血赛场的一支“铁军”
比赛中，女排队长苏美霖在决胜局腿抽筋，被换下。她坐在场边，盯着场上。“我必须得上场！”她忘了疼，重新站起来，走向球场。赛后队友说：“别把所有压力扛在身上，我们帮你分担。”苏美霖说，那是她心里最感动的时刻，排球让她从一个内向的人变得自信。
运动场不是唯一安放少年心事的地方。宜宾一中校园里有一栋850平方米的建筑，被学生叫作“解忧杂货铺”——那是心理发展指导中心，有情绪宣泄室、沙盘室、音乐放松室等22个功能室。
体育生是这里的常客。赛前焦虑、伤病后的自我怀疑……“心理中心会向教练组提供全体体育生的心理普查数据，教练据此调整训练节奏。赛前，心理老师会教他们呼吸放松法，正念聚焦；赛后无论输赢，都会与教练共同复盘，防止学生陷入自我否定。”宜宾一中心理发展指导中心文平介绍。
第六届贡嘎杯上，宜宾一中女篮遭遇三次崴脚、一次骨折，全队输掉比赛，回程大巴上没人说话。一天晚上，队员们组织了一次谈心。出来时，一个个脸上挂着泪痕，却笑得比任何时候都轻松。女篮助理教练赵单单意识到，那一刻，孩子们的眼神完全不一样了：“我知道，她们为冠军做好准备了。”五连冠！3月23日，比分牌定格。
在宜宾一中，冠军从来不是唯一的目的。每个孩子放学后自由自在地打打球、跑跑步，才是写进课表的“两小时”真正的答案。（中国教育报-中国教育新闻网记者 陈朝和）
约翰·霍普克罗夫特 ■约翰·霍普克罗夫特 编者按 作为中国高等教育界的老朋友，早在2011年，图灵奖得主约 尼龙因高强度和耐用性广泛用于日常生活和工业生产。退役尼龙的化学回收利用对可持续发展具有重要意义，为获取各种含氮化学品提供了原料。尼龙的高结晶度和强内聚能使其具有高的化学稳定性和良好的溶剂耐受性。当 “努力培养更多高素质新闻传播人才，为党的宣传思想文化事业发展作出新的贡献”。在中国传媒大学建校70周年之际，习近平总书记给学校全体师生回信，向全校师生员工、广大校友致以祝贺和问候，寄以期待与厚望。 殷殷关 新华社利马/西安11月13日电 “天涯若比邻”——这句唐朝诗人王勃的千古名句，既是8年前秘鲁国家考古人类学历史博物馆“华夏瑰宝展”的主题，也是多年来中国和秘鲁传统友好、民心相亲的生动写照 中国教育报-中国教育新闻网讯（记者 任朝霞）11月11日，以“AI for Science双螺旋引擎驱动科研新范式”为主题的2024科学智能创新论坛在复旦大学枫林校区举行。论坛上，上海科学智能研究院（简称“上智 中国教育报-中国教育新闻网讯（记者 焦以璇）近日，“以改革精神和严的标准加强纪检监察学科建设”——第二届纪检监察学科建设高端论坛暨中国自主的纪检监察学知识体系联盟成立大会在中国人民大学 。本文链接：四川宜宾一中在贡嘎杯赛场绽放“体教融合”之光——一群少年拥有的成长赛道http://www.sushuapos.com/show-12-3912-0.html
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