-
餐后两小时指尖血糖8.5mmol L怎么调理
餐后两小时指尖血糖8.5mmol/L属于偏高状态，需通过饮食调整、运动干预和血糖监测综合管理。长期超标可能提示糖耐量受损或糖尿病前期，需及时干预避免进展。1. 饮食控制是调节餐后血糖的基础。选择低升糖指数2025-05-03 -
40 50岁血糖指数你了解吗?快来get吧
40-50岁人群血糖异常主要与胰岛素抵抗、代谢功能下降及不良生活方式相关，需通过饮食调整、运动干预和定期监测进行管理。1. 血糖异常的生理机制40岁后人体代谢率每年下降1%-2%，胰腺β细胞功能逐渐减退。男2025-05-03 -
妊娠合并糖尿病有哪些诊断标准
妊娠合并糖尿病的诊断标准主要依据血糖检测结果，包括空腹血糖、口服葡萄糖耐量试验和随机血糖值。诊断需在孕24-28周进行筛查，异常者需进一步确诊。1. 空腹血糖检测孕早期首次产检时，空腹血糖≥5.1mmol/L可2025-05-03 -
脾气暴躁易怒,情绪不受控制,这是什么症状
脾气暴躁易怒、情绪不受控制可能是多种心理或生理问题的表现，常见于焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进或人格障碍等。遗传因素、激素失衡、长期压力或脑部化学物质异常都可能导致情绪失控。改善方法包括心理2025-05-03 -
1型糖尿病的5种常见症状,治疗1型糖尿病的方式
1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，主要症状包括多饮、多尿、体重下降、疲劳和视力模糊。治疗方式包括胰岛素注射、饮食管理、运动调节和血糖监测。早期识别症状并采取综合治疗措施，可以有效控制病情，提高生活2025-05-03 -
额头和鬓角两边白发很多是什么原因
额头和鬓角两侧白发增多可能与遗传、压力、营养缺乏、疾病等因素相关，改善需从调节生活方式、补充营养、医学干预入手。1. 遗传因素部分人群20岁前出现白发与基因有关，毛囊黑色素细胞先天活性较低。父母有2025-05-03 -
糖尿病是什么原因引起的?
糖尿病主要由胰岛素分泌不足或作用障碍导致血糖升高，遗传、肥胖、不良饮食和缺乏运动是主要诱因。控制血糖需药物干预、饮食调整和规律运动相结合。1. 遗传因素糖尿病具有明显家族聚集性，2型糖尿病遗传度高2025-05-03 -
南瓜究竟升血糖还是降血糖
南瓜对血糖的影响取决于其种类、烹饪方式以及食用量。南瓜含有丰富的膳食纤维和碳水化合物，适量食用有助于稳定血糖，但过量摄入可能导致血糖升高。南瓜的升糖指数（GI）较低，适合糖尿病患者作为膳食的一部分，但需2025-05-03 -
糖皮质激素是什么,有什么作用
糖皮质激素是肾上腺皮质分泌的一类甾体激素，具有抗炎、免疫抑制、调节代谢等核心作用，临床广泛用于治疗过敏性疾病、自身免疫病和内分泌疾病。过量使用可能导致骨质疏松、高血压等副作用。1. 糖皮质激素的2025-05-03 -
豆腐脑的功效与作用是什么
豆腐脑富含优质植物蛋白、大豆异黄酮和钙质，具有补充营养、调节激素和强化骨骼的作用。其低热量高蛋白特性适合减肥人群，膳食纤维有助于肠道健康，卵磷脂则能辅助改善记忆力。1. 营养补充豆腐脑的蛋白质含量2025-05-03 -
补钙的什么时间吃效果最好
补钙的最佳时间是餐后1小时或睡前1小时，此时胃酸分泌充足且夜间血钙浓度较低，吸收效率更高。空腹补钙易受胃酸不足影响，随餐服用可能与其他营养素竞争吸收。分次小剂量补充、搭配维生素D3、避免与高纤维高草2025-05-03 -
妊娠期糖尿病的定义是什么
妊娠期糖尿病是指孕妇在怀孕期间首次发现的高血糖状态，通常在孕中期通过糖耐量测试诊断。其核心原因包括胰岛素抵抗增加、孕期激素变化以及遗传和环境因素的综合作用。治疗主要通过饮食控制、运动干预和必2025-05-03 -
乳铁蛋白奶粉的功效与作用
乳铁蛋白奶粉具有增强免疫力、促进铁吸收和抗菌抗病毒三大核心功效，适合婴幼儿、孕产妇及免疫力低下人群。其作用机制主要依赖乳铁蛋白的生物学活性，通过调节免疫系统、抑制病原微生物实现健康保护。1. 增2025-05-03 -
豆腐不宜与7种食物一起吃
豆腐营养丰富，但搭配不当可能影响吸收或引发不适。豆腐不宜与菠菜、蜂蜜、柿子、羊肉、红糖、鸡蛋、葱同食，主要因草酸钙沉淀、蛋白质变性或消化负担加重导致。合理搭配可避免营养浪费和肠胃问题。1. 菠菜2025-05-03 -
9个痛风简单又有效的食方
痛风发作与尿酸代谢异常有关，控制饮食可减少嘌呤摄入，降低血尿酸水平。推荐低嘌呤饮食方案包括增加水分摄入、选择碱性食物、限制高嘌呤肉类。 1. 多喝白开水或淡茶水 每日饮水2000-3000毫升促进尿酸排泄2025-05-03 -
黄芪能降血糖吗,效果好吗
黄芪具有一定的辅助降血糖作用，效果因人而异，需结合饮食和药物综合管理。其活性成分黄芪多糖可通过改善胰岛素抵抗、保护胰岛β细胞功能调节血糖，但无法替代降糖药物。1. 黄芪降血糖的机制实验研究显示黄芪2025-05-03 -
遗传性平胸还有办法补救吗
遗传性平胸可以通过科学手段改善，但需根据个体情况选择合适方案。主要方法包括营养补充、运动塑形、医学干预三类。1. 营养补充对乳腺发育有辅助作用。蛋白质摄入不足可能影响胸部脂肪堆积，每日需保证1.2-12025-05-03 -
甲亢是怎么引起的,有什么危害
甲亢由甲状腺激素分泌过多引起，危害包括心脏损伤、骨质疏松和代谢紊乱。主要病因涉及遗传、自身免疫、环境刺激及甲状腺病变，需通过药物、手术或放射性碘治疗控制。1. 遗传因素约15%甲亢患者有家族史，特定基2025-05-03 -
糖尿病人一日三餐食谱,教你科学控糖
糖尿病人科学控糖需通过三餐合理搭配实现，核心原则是低升糖、高纤维、均衡营养。建议早餐选择全谷物+优质蛋白，午餐控制主食量搭配蔬菜，晚餐清淡且提前进食时间。1. 早餐搭配全谷物食品如燕麦片、藜麦粥的升2025-05-03 -
手指关节肿胀痛什么原因引起的
手指关节肿胀疼痛常见于骨关节炎、类风湿关节炎或痛风，需结合具体症状判断病因。主要诱因包括关节劳损、免疫异常、尿酸代谢紊乱，治疗需针对病因采取药物、理疗或生活方式调整。1. 骨关节炎中老年人群高发，2025-05-03 -
高钾血症的治疗方法主要有哪几种
高钾血症的治疗方法包括药物降钾、促进钾排泄和紧急透析三种核心手段，需根据血钾浓度和临床症状选择个体化方案。 1. 药物降钾 钙剂是急性高钾血症的首选药物，10%葡萄糖酸钙10ml静脉推注可快速稳定心肌细2025-05-03 -
眼部周围皮肤干燥缺水怎么办
眼部周围皮肤干燥缺水需通过保湿护理、调整生活习惯及针对性治疗改善。主要原因包括环境干燥、皮肤屏障受损、年龄增长及护理不当，解决方法涵盖外用保湿产品、饮食调整和避免刺激因素。1. 环境因素影响空2025-05-03 -
抵抗力差免疫力下降吃什么好
抵抗力差免疫力下降可通过调整饮食结构改善，重点补充蛋白质、维生素和矿物质。优质蛋白、深色蔬果、发酵食品是三大关键类别。1. 蛋白质是免疫系统的基础物质免疫球蛋白和抗体的合成依赖蛋白质。每天摄入12025-05-03 -
甲状腺肿大吃什么食物比较好
甲状腺肿大患者应优先选择富含硒、锌、碘及抗炎成分的食物，同时避免致甲状腺肿物质。海带、牡蛎、巴西坚果等食物有助于改善甲状腺功能，十字花科蔬菜需适量烹饪后食用。1. 含碘食物调节甲状腺功能碘是合成2025-05-03 -
空腹血糖5.7需要控糖吗
空腹血糖5.7mmol/L处于正常偏高范围，需结合个体情况评估是否控糖。健康人群可优先改善生活方式，糖尿病高危人群建议医学干预。 1. 空腹血糖5.7mmol/L的临床意义 空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，5.7mmol/L2025-05-03
- 国家医保局助推药械出海；减肥神药价格大跳水
- 因欠费被暂停III期试验，康乐卫士困境何时解？
- 医保药品“比价神器”实现全国覆盖，精准破局药价乱象
- 聚焦2026年JPM大会：创新药企的全球竞技场
- 湖南推动基本医保省级统筹；向日葵遭证监会立案
- 中国医药5.25亿并购则正医药：国企主导行业整合进入深水区
- 跨国巨头艾伯维锚定本土创新，全球资源如何加速落地中国？
- 10亿美元押注！英伟达、礼来剑指AI制药，药物研发变革加速
- 药明康德预计年度净利同比增长102.65%；医疗反腐持续加码
- 中纪委点名医疗沉疴，反腐利剑持续加码
- 汇宇制药与阿斯利康达成合作；宜联生物B7H3 ADC授权罗氏
- 从战略布局到清算退场，锐康迪折戟中国罕见病市场
- 现场直击丨第六批医用耗材国采今日天津开标
- 中国生物制药12亿收购赫吉亚，中外大药企缘何“独宠”小核酸？
- 从数字基建到价值医疗：中国AI医疗如何跨越商业化“三重门”？
- 荣昌生物拿下56亿美元大单，双抗技术缘何频获跨国巨头追捧？
- 海正药业进军宠物处方粮，2亿元自建工厂，为何看好这一赛道？
- 第六批耗材国采开标：440 款产品中选，采购金额超百亿
- 收购东曜药业：药明合联ADC CDMO迎产能突围战
- 英伟达与礼来达成10亿美元合作；先声药业高管入职甘李药业
健康最热文章
-
10亿美元押注！英伟达、礼来剑指AI制药，药物研发变革加速
-
跨国巨头艾伯维锚定本土创新，全球资源如何加速落地中国？
- 10亿美元押注！英伟达、礼来剑指AI制药，药物研发变革加速
- 跨国巨头艾伯维锚定本土创新，全球资源如何加速落地中国？
- 中国医药5.25亿并购则正医药：国企主导行业整合进入深水区
- 湖南推动基本医保省级统筹；向日葵遭证监会立案
- 聚焦2026年JPM大会：创新药企的全球竞技场
- 医保药品“比价神器”实现全国覆盖，精准破局药价乱象
- 因欠费被暂停III期试验，康乐卫士困境何时解？
- 国家医保局助推药械出海；减肥神药价格大跳水
- 第六批耗材国采开标：440 款产品中选，采购金额超百亿
- 英伟达与礼来达成10亿美元合作；先声药业高管入职甘李药业